現今 40 歲的 Keith Rocheville,二年半前遭遇人生的最低潮,面對離婚、失業、破產與失去孩子的監護權的人生打擊,讓他一蹶不振,暴肥 30 多公斤,讓他更掉入低潮的深淵,好險他的好友鼓勵他並開始調整飲食與作息,讓他從失意的中年男子,轉變成擁有令人稱羨的冰塊盒 MMA 格鬥選手。
▼原本中年胖男的身材
▼居然成為 MMA 的選手
▼中年老爸奮發圖強,開始鍛練!
▼上場前確認體重
▼上場比賽
▼比賽排程
▼格鬥免不了鼻青臉腫
最後送上這精實六塊肌的冰塊盒,是否讓你不可置信呢!只能說人的潛力是無窮的,千萬別輕易放棄,如果這麼多人都做的到,你我一定也可以的,共勉之吧!!
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