NBA 洛杉磯湖人球星東契奇（Luka Doncic）在今夏大量投入體能訓練，繼前陣子網路上有照片流傳他瘦身有成的照片後，近日 Doncic 登上美國權威雜誌《男性健康》（Men's Health）的封面，整個人肌肉看起來更加精實，再度引發許多球迷轟動，本人也在受訪時曝光了自己成功甩肉的秘訣。
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NBA／Anthony Edwards 致勝三分彈、對 SGA 蓋火鍋又抄截！灰狼賞給雷霆本季第三敗！
NBA 今日明尼蘇達灰狼與奧克拉荷馬雷霆一戰，灰狼隊靠著明星後衛 Anthony Edwards 投進關鍵三分球，以及最後關鍵時刻對 Shai Gilgeous-Alexander 蓋火鍋外加抄截的攻防表現，以 112：107 扳倒西區龍頭 ...2025-12-20 更新 -
NBA／Nikola Jokic 成為聯盟史上「最多助攻」中鋒！超越 Kareem Abdul-Jabbar 締造傳奇！
NBA 丹佛金塊當家中鋒 Nikola Jokic 在對戰奧蘭多魔術一役繳出 23 分、11 籃板、13 助攻的成績單，不僅率隊於主場以 126 比 115 收下勝利，更在歷史長河中留下關鍵一筆。此戰過後，Jokic 生涯累計助攻數來到 5 ...2025-12-19 更新 -
NBA／湖人保留 2026 首輪籤原因曝光！名記爆料只為交易來字母哥 Giannis！
公鹿當家球星「字母哥」安德托昆波（Giannis Antetokounmpo）的交易傳聞持續延燒，湖人隨隊記者布哈（Jovan Buha）爆料，紫金軍團之所以遲遲不願動用 2026 年首輪選秀權，就是為了在今夏或下個賽季，全力爭搶字母哥或其 ...2025-12-18 -
NBA／Dillon Brooks 再度向 LeBron James 開砲：「他就是社群媒體成癮者！」
洛杉磯湖人與鳳凰城太陽在 12 月 15 日的激戰雖已落幕，但場下的煙硝味卻越燒越旺。在那場以 116 比 114 由湖人險勝的比賽中，太陽隊的「惡棍」狄龍·布魯克斯（Dillon Brooks）再度成為話題中心。他在比賽最後關頭投進超前三 ...2025-12-18 更新 -
NBA／Kevin Durant 曝當年「打不贏就加入勇士」真正原因：「我進攻扛的太累了⋯」
NBA 休士頓火箭球星杜蘭特（Kevin Durant，簡稱 KD）在 2016 年從奧克拉荷馬雷霆轉隊加入金州勇士震撼全聯盟，至今仍時常被許多球迷拿出來討論。近日 Kevin Durant 就在隊友范弗利特（Fred VanVleet）主 ...2025-12-18 更新 -
NBA／Kyrie Irving 出手超闊送全隊高爾夫球車！狀元 Flagg 暖喊：最棒的大哥！
聖誕節將至，NBA 球星們紛紛展現大方闊綽的一面，送出豪華禮物給隊友與工作人員。洛杉磯湖人當家球星唐西奇（Luka Doncic）自掏腰包，送給全隊球員、教練及工作人員共 103 台電動自行車，每台價值約 3000 美元，總花費超過 30 ...2025-12-18 -
NBA／Kyrie Irving 跟 AI 智慧機器人一對一單挑！機器人「被秒殺」畫面流出引網熱議！
NBA 達拉斯獨行俠明星後衛厄文（Kyrie Irving）目前仍然處於傷病休養階段，預期有望在明年 1 月回歸賽場。稍早發生一件意外的有趣插曲，一名男子在獨行俠球館外向球員們展示他的 AI 智慧機器人，並邀請 Kyrie Irving 可 ...2025-12-18 更新 -
NBA／Luka Doncic 送湖人全隊聖誕大禮！豪砸百萬購入 103 輛奢華電動自行車！
NBA 洛杉磯湖人球星 Luka Doncic 向來為人慷慨，近日他就在聖誕節即將到來之際，豪砸百萬購入 103 輛高級電動自行車送給湖人球團每一位同仁，再度展現了新任紫金一哥的風範。 ...2025-12-17 更新 -
NBA／Josh Hart 偷戳 Jalen Brunson 屁股畫面曝光！網友看傻「老哥這是在全國直播欸！」
紐約尼克成功擊敗聖安東尼奧馬刺贏得 2025-26 賽季 NBA 盃冠軍，不過賽後頒獎期間，同樣都來自維拉諾華大學（Villanova University）的好麻吉搭檔哈特（Josh Hart）與布朗森（Jalen Brunson）的一個 ...2025-12-17 更新 -
尼克擊敗馬刺勇奪隊史首座 NBA 盃冠軍！OG Anunoby 與 Jalen Brunson 合砍 53 分！
2025-26 賽季 NBA 盃決賽今日在拉斯維加斯盛大登場，由聖安東尼奧馬刺對決紐約尼克，贏家將可贏得冠軍金盃以及每人 50 萬美元的冠軍獎金。此役雙方一路激戰至最後一刻，最終尼克隊靠著 OG Anunoby 攻下 28 分、以及 Jal ...2025-12-17 更新 -
NBA／字母哥 Giannis 親自揭露「賣我傳聞」真相！坦言對交易謠言感到相當不舒服！
密爾瓦基公鹿王牌球星「字母哥」安戴托昆波（Giannis Antetokounmpo）近期因右小腿拉傷休養中，卻意外捲入交易風暴。聯盟內流傳他對球隊戰績不滿，可能喊出「賣我」求去，相關交易方案也在網路上瘋傳，從灰狼、熱火到馬刺甚至尼克都被點 ...2025-12-16
NBA／Luka Doncic 拍雜誌精實肌肉炸裂！本人親曝「瘦身菜單」完整曝光！
現年 26 歲的 Luka Doncic 上季被獨行俠隊震撼交易至湖人隊，當時傳出是因為獨行俠球團對於他體態控管方面感到不滿，才會做出賣掉他的決定。Doncic 在接受《男性健康》專訪時透露，隨著湖人隊於季後賽被淘汰後的隔天，他就立即聯絡經紀人要求開始安排一系列的體能改造規劃，「每年夏天我都會盡力做不同的事情，這也顯得我非常好勝。但你知道的，這個夏天有點不同，這將激勵我變得更好。」Doncic 如此說著。
至於 Doncic 到底接受了什麼樣的改造計畫？首先在飲食方面，他堅持只有吃無麩質、低糖的飲食，並且每天至少攝取 250 克的蛋白質，以及搭配嚴格的間歇性斷食計畫，以為了降低身體發炎反應和幫助身體提升恢復性；另外每週有六天會在 90 分鐘的晨間訓練之前，強迫自己吃下兩餐高蛋白飲食與一杯蛋白飲品。訓練方面，如硬舉、啞鈴臥推等重量訓練項目是基本，過程中還會加入短跑及跨欄加強敏捷性，在體能訓練結束後接著就是進行投籃練習，Doncic 就這樣在克羅埃西亞持續鍛鍊了兩個月左右的時間，最終成功得到回報，重返過去的精實體體態。
「從視覺上來看，我的整個身體真的看起來好多了。」Doncic 也對於自己的體態改造感到滿意，並表示接下來他還是會持續努力，效仿喬丹（Michael Jordan）和布萊恩（Kobe Bryant）等球星，在休賽季全力投入訓練，「這只是開始，還要繼續前進，不能停下來。」
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