曾以精湛歌技在《星光 3》中展現「努力家」形象深獲觀眾喜愛的林芯儀,近年來積極投身健身運動,並參加健美比賽。近日,林芯儀再度傳出喜訊,於 IFBB 舉辦的 Women's Fit Model 女子健身模特兒比賽中,一舉奪下全場總冠軍,成為台灣第一人。

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林芯儀勇奪健美比賽總冠軍,體脂 13%「超狂魔鬼身材」曝光!

林芯儀當天身穿粉色比基尼套裝,奪冠後站上舞台的她興奮地拿起麥克風獻唱經典名曲〈等一個人〉,隨即引起現場觀眾的熱烈尖叫與掌聲,展現出她不僅在健身界的強大實力,同時也延續其歌手的魅力。這次成功的背後,是林芯儀長期堅持健身的成果。她目前的體脂已經降至13%,這一驚人的變化不僅吸引了大量粉絲前來祝賀,也讓不少網友留言驚嘆:「太厲害了」、「好棒」、「恭喜超強的」、「姐真的超厲害的,但是這個狀態唱歌怎麼有點違和感?」、「林芯儀怎麼變這樣!」等,充分表達出他們對林芯儀此次突破的敬佩與驚奇。

事實上,林芯儀的健身之路並非一蹴而就。去年 5 月她參加了「Muscle Star 健美之星」健美比賽,當時她的初衷僅是為了準備演唱會而開始健身。然而,隨著時間的推移,她逐漸發現了健身的樂趣並因此沉迷其中。從最初為了增肌而不忌口,到後來開始遵循健康飲食計劃,她更是將健身頻率提升至每週9次,每次的訓練包含 1.5 小時的有氧運動以及 30 分鐘的重訓。這樣的努力,讓她的體脂從 23% 一路降至 15%,最終在「Muscle Star 健美之星」比賽中獲得女子底肌尼 166+ 公開組第 6 名的好成績,並由此獲得更多關注。此次 IFBB 全場總冠軍的獲得,無疑是林芯儀在健身領域的又一重要成就,也為她的多重才華再次增添光彩。

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