今年 34 歲台灣女演員邵雨薇，最近與實力派演員陣容林美秀、李天柱、鳳⼩岳、曾少宗等人攜手演出懸疑驚悚電影《惡女》：台灣國片《惡女》亮點全解析：邵雨薇、林美秀演活惡與婊、操控男人尺度狂飆，該片於 10 月 27 日全台上映，首個週末便取得了驚人的成功，票房突破了 470 萬，成為新片票房冠軍，然而，這次邵雨薇在電影中與鳳小岳演出大膽的情慾場面引起了熱烈討論，尤其是她身高 163 公分性感火辣身材更是令眾多影迷留連忘返！
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▼《惡女》預告點此看！
《惡女》邵雨薇演大尺度情慾戲，身高 163 公分火辣身材引熱議！
近期，邵雨薇在電影《惡女》中與鳳小岳演出了引人注目的情慾場面，在片中，她展現出令人驚艷的性感火辣身材，上半身僅穿著黑色蕾絲內衣，呈現出美背、美胸以及迷人的腰線，這一畫面引起了廣泛的話題和討論。邵雨薇身高 163 公分，體重長期保持在 42－44 公斤之間，擁有優美的四肢和纖細的腰線，並且擁有 C 罩杯的令人矚目美胸，對於她是如何保持這樣的身材，相信很多人都充滿了好奇，讓我們一起來了解吧！
《惡女》邵雨薇身材維持技巧
《惡女》邵雨薇身材維持技巧 1. 細嚼慢嚥，減少攝取分量！
邵雨薇非常講究細嚼慢嚥食物，這不僅對她的身材有好處，還有其他健康益處，細嚼慢嚥食物有許多好處，包括控制體重，因為它有助於提高飽腹感，減少進食過量的可能性，減少攝取高熱量、高脂肪食物，使身材更容易維持，同時，這種習慣有助於更好地消化食物，減少胃部不適和腸胃問題的風險，使身體更有效地吸收營養。
《惡女》邵雨薇身材維持技巧 2. 吃對順序也能維持體態！
邵雨薇為了保持身材的苗條，不僅堅持細嚼慢嚥的飲食習慣，還遵循特定的飲食順序，她通常會先享用蔬菜，然後才是肉類，最後再進食澱粉食物，這樣的飲食順序有助於控制卡路里攝取，使她能夠保持身材的輕盈。
《惡女》邵雨薇身材維持技巧 3. 側身舉啞鈴鍛鍊腰線！
邵雨薇的體型天生屬於苗條類型，但她一直重視保持體態的線條感，因此積極參與重量訓練，這樣的運動習慣有助於防止身材呈現泡芙狀態，同時使她的肌肉更加結實，特別是在腹部，邵雨薇通常會進行側身舉啞鈴的動作，這有助於緊實腹部，也能改善臀部和腿部的線條，變得更修長和美麗。
《惡女》邵雨薇身材維持技巧 4. 約吳慷仁一起運動！
相信自己健身運動容易半途而廢，缺乏持之以恆的動力，或許我們可以向邵雨薇學習，她經常約男友吳慷仁一同前往健身房運動，這樣可以增加互相的動力，彼此鼓勵，並在健康生活中相互扶持，而且情侶一同參與運動，不僅可以增進關係，還能共同追求健康目標，這種共同的目標和動力是保持運動習慣的一個重要因素。
《惡女》邵雨薇身材維持技巧 5. 每天按摩美胸，集中不下垂！
雖然邵雨薇身材苗條，卻擁有天生的 C 罩杯美胸，她保持胸部美態的秘訣之一是在洗澡時，利用沐浴乳的滑力輕輕按摩胸部，按摩的方式包括由下往上、由左到右、由右到左，這有助於改善胸部外擴和下垂的問題，使胸部保持更好的狀態。
邵雨薇的身材維持技巧非常值得學習，從她的飲食習慣和美體保養方法，都讓人不禁讚嘆她的身材保持得如此出色！還在等什麼？趕緊將上述技巧筆記起來吧！還想看更多相關資訊？亦可看：宮澤理惠 50 歲凍齡美貌引熱議！5 招身體、肌膚保養秘訣一拳公開～
FAQ
邵雨薇身高為 163 公分。
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邵雨薇 IG 是「1989ivyshao＠instagram」。
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邵雨薇、吳慷仁在 2017 年合作拍攝電視劇《極品絕配》相識相戀後，中途有分手過，直到 2020 年舊情復燃，被狗仔拍到後，才正式官宣戀情。
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