最近貓心收到讀者寄來這樣的困擾，是一個關於男友和其他異性互動界線不明確的問題，內容是這樣的：我和男友一起出去玩，他買了兩盒巧克力，一盒給我，另一盒的給外貌很漂亮，會引人犯罪的女生。那個女生還發限動，加了一個愛心標註男友，我有跟男友反應說我很不開心，但他覺得我太大驚小怪了，我很難過，我該怎麼辦？（延伸閱讀：5 種男人特質在女人 28 歲後戀愛非常重要！拖泥帶水、若即若離即淘汰）

戀愛後，與異性保持距離，是最基本「尊重」！

對方與異性互動的界線讓你難過，不是你的錯

針對這樣的問題，首先我要說，會難過，並不是妳的錯。男友說妳大驚小怪，這樣的評論真的很傷人。而除了難過之外，我想妳可能還有很多情緒與感受，包括沮喪、生氣、吃醋、害怕、受傷等等，都是有可能會經歷到的情緒。有這些情緒，並不是妳的問題，這都是很正常的。但是重要的是，知道這些情緒之後，也不代表妳男友做錯了，也有可能是兩個人思考的方式不同而已。

每個人跟異性的互動界線有可能不太一樣，有人是交往中依然可以和異性朋友出門玩的，也有人是交往中不能和任何異性聯絡的，每一段關係的界線，其實都不太一樣。而這個女生和妳男友的關係，到底是怎麼樣的關係，可能也會帶來不一樣的結果。

如果妳今天找妳的姊妹們說，或是把這篇文章貼在網路上，大概會聽到很多勸分的建議，但我不確定這樣的建議是不是妳想要的？畢竟如果分手這麼容易，妳就不會想寫這封信給我了。

除了分手之外，也許還可以這麼做

這時候，或許適合妳的建議是，不帶攻擊性地告訴妳男友妳很受傷。怎麼不帶攻擊性呢？其中一個方式是，用「我訊息」來和對方溝通：「我覺得看到你送對方巧克力，我很擔心你會跟對方有著超越友情的互動，我很受傷，也很害怕，當然也有生氣，只是我也想知道，你跟對方的關係是怎麼樣？我不希望自己得冒著被劈腿的風險跟你交往。」

也許對方會誠實地告訴妳他的心情，也許對方會需要一點時間，一開始還是會表現得很防衛，那也沒關係，妳可以花一點時間給對方沉澱，然後再回覆妳。

當然，如果這樣的關係，真的讓妳很受傷、很受不了，妳要離開，那也是沒有關係的。畢竟不是每一段感情，都真的適合走到最後，委曲求全待在關係裡面，必須一直擔心對方會不會出軌，那也不是一件快樂的事情。

當然，如果妳是時常容易感到不安全感的人，那我也會建議妳可以尋求心理諮商的幫助，或是搜尋「張老師免費線上諮詢」，我覺得都可以給予更多的協助。一封信能帶給妳的幫助並不多，但希望能讓妳感覺到，妳的情緒，是有人在意的。（延伸閱讀：從不讓你見家人！這 6 個跡象顯示你的另一半是渣男　網友：快逃啊！）

主圖來源：Pinterest / 本文由 女子學 提供

關於分手常見的 FAQ

Q：分手怎麼辦？

A：允許自己難過、尋求專業諮商、拓展生活圈、轉移注意力、主動尋求朋友陪伴

Q：分手前有哪些警訊？

A：容易因為小事吵架、不把對方放進未來規劃裡、無話可說、不期待跟對方在一起、不願溝通

Q：推薦哪些交友軟體？

A：派愛族、SWEETRING、新交、Goodnight、weTouch、wave

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允許自己難過、尋求專業諮商、拓展生活圈、轉移注意力、主動尋求朋友陪伴

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容易因為小事吵架、不把對方放進未來規劃裡、無話可說、不期待跟對方在一起、不願溝通

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