「多嘗試」是讓人生突破框架最直接的方式，即使過程中遇到挑戰，那也都將化為自己成長的養分，甚至有時會有意想不到的收穫。從模特兒出身的宮河麻耶（宮河マヤ，以下簡稱 Maya），憑藉勇於探索的斜槓精神，從模特兒到健身教練、NBA 駐外記者、社群 KOL、甚至是品牌主理人，充實人生之餘，也成功獲得許多的關注度，光是一則「宣告即將拜訪台灣」的貼文，就在網路上引起廣大迴響。

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Maya 來台第二天，即前往 P. LEAGUE+ 臺北富邦勇士主場擔任開球嘉賓，並受到多數台灣球迷愛戴，「以前通常我都是坐在媒體席，現在我竟然在台上接受媒體訪問。」Maya 在受訪時如此說著。就如同 Maya 所述，這樣的人氣程度讓她感到有些意外，但也很真實地反映出她打從心底純粹的喜悅及感激。今回 JUKSY 榮幸獲得與 Maya 一對一專訪的機會，邀請 Maya 與我們暢聊她的故事的同時，也請她分享對於台灣的印象及看法。

宮河麻耶
    圖片來源：JUKSY

J 編：最近都在忙些什麼？

Maya：「最近算是將重心比較投入在專業健身領域，同時間也投入很多時間在自創的運動服飾品牌 Flamingo Squat，目前品牌還是剛起步的階段，很多事情都還得親自參與，因此這陣子非常忙碌。這次會想來台灣 幾天的主要原因也是想小小休息一下，給自己放一個假。」

宮河麻耶
    圖片來源：JUKSY

J 編：這是你第幾次拜訪台灣？有想要特別體驗什麼事物嗎？

Maya：「這是我第一次拜訪台灣，想要好好體驗台灣的美食及風景。第一天有先跟朋友去了鼎泰豐，我覺得他們的牛肉麵很讚，雖然說在日本也有鼎泰豐，可是我一直都沒有機會去嘗試。另外這次來台灣也很想要從南到北都去看看放鬆，可惜這次只規畫了幾天時間，有機會的話希望能在明年春天能再拜訪台灣一次，然後待長一點的時間，好好享受台灣的風景。」

宮河麻耶
    圖片來源：宮河麻耶本人授權

J 編：看到台灣有這麼多人關注你的消息，心情如何？有想過會這樣嗎？

Maya：「其實我在日本就已經聽說台灣有很多新聞都在報導關於我要來台灣的事，我覺得非常不真實，也還沒理解我在台灣的人氣怎麼會這麼高（笑）。另外當我抵達機場時就看到有粉絲歡迎我，當下我感到非常訝異，不過也讓我很快地接收到台灣人的熱情及溫暖，很開心能夠在這樣的氛圍開啟我的旅程。」

宮河麻耶
    圖片來源：宮河麻耶本人授權

J 編：你一開始是模特兒，為何後來會想選擇勇士隊駐美記者這個職業？

Maya：「這其實是個有趣的小故事，我從出生 6 個月以後就開始模特兒生涯，有次在日本有一個 NBA 大使兼記者的徵選活動，因為我有養一隻狗名叫 Kobe，加上我英文能力不錯，所以我的經紀公司請我去應徵看看，當時以為因為狗狗的名字是 Kobe 就有機會當洛杉磯湖人隊的記者，不過最終結果就跟大家知道的一樣，我後來被派到勇士隊。老實說在我參加徵選之前，我對籃球的認知度並沒有太深，但因為覺得這會是個很寶貴的經驗所以想去嘗試，所幸後來順利被選上，籃球也從此變成我的職業、我熱愛的事物。」

宮河麻耶
    圖片來源：JUKSY

J 編：那在擔任記者這段期間發生令你印象最深刻的事？有採訪過哪些 NBA 球星嗎？

Maya：「對我來說，當記者的每一天都讓我很印象深刻，我每天都跟許多非常專業的人一起工作。採訪球星的話，Stephen curry 肯定是我最喜歡採訪的球員之一，我也曾經很榮幸的和 Vince Carter 有過一對一的專訪機會，和他聊到 2000 年的灌籃大賽讓我印象非常深，很開心能夠訪問到這名傳奇球星。」

宮河麻耶
    圖片來源：宮河麻耶本人授權
宮河麻耶
    宮河麻耶曾經採訪過 Vince Carter
    圖片來源：宮河麻耶本人授權

J 編：這段工作旅程對你而言是什麼樣的體驗？對你的未來有帶來什麼幫助？

Maya：「老實說要訪問這些專業的運動員對我來說非常緊張，不過一旦來到鏡頭面前，我就會告訴自己必須要在很多比我經驗更豐富的記者們之中展現自我，想辦法讓自己更突出及專業，才能多爭取到訪問機會。這段工作旅程對我未來職涯發展的幫助非常大，我非常感謝這個機會，每一名我採訪過的球員、以及每一位我曾共事過的夥伴們，都是我學習的榜樣，每一天我都覺得自己從他們身上學到很多讓我可以提升到更高境界。」

宮河麻耶
    圖片來源：JUKSY

J 編：你從幾歲開始接觸健身？鍛鍊身材對你來說具備什麼樣的意義？

Maya：「我之前有十年的游泳經驗，但我沒繼續游泳後在青少年的時期胖到 60 公斤，當時模特兒經紀公司規定我必須減重。最初我選擇不健康的節食的方式讓自己體重下降，兩個月的時間就變成 44 公斤，但我並沒因此感到開心，反而掉了所有游泳養成的肌肉還覺得非常不健康。後來是在我 20 歲左右才下定決心要到健身房改變自己，不到幾個月的時間，我的改變很明顯，不僅肌肉量增加，身體健康狀況也變得更加穩定，讓我逐漸明白健身對於一個人的重要性不僅僅是美化身體曲線。」

宮河麻耶
    宮河麻耶曾經一度胖到過 60 公斤，後續透過健身才逐漸達到完美體態
    圖片來源：宮河麻耶本人授權

「這些體悟讓我想把健身這項運動推廣給更多人，讓大家知道保持良好健身習慣可以獲得的不只是身體上的變化，也包含改變一個人的思考方式、生活模式及心靈上的強化等等。我也希望更多女生能夠去嘗試接觸健身，因為我知道很多女生會對自己的身材沒自信，我希望大家都能因為接觸健身改善自己的生活。所以我現在也是個「Backline Stylist（人體背面鍛鍊）」的專家。」

宮河麻耶
    圖片來源：宮河麻耶本人授權

J 編：那有曾經一度想放棄的時候嗎？是怎麼堅持下去的？

Maya：「我其實就是讓健身完全融入到我的生活，變成我生活中的一部分，跟購物、洗澡一樣，你不會想說要去規定哪幾天做這件事。也因為讓健身融入生活，我能夠更自由去選擇我的飲食及消遣娛樂，不會因為想休息放鬆而煩惱。我認為健身這件事必須是自然而然的，讓它變成你生活中的一部分，不是為了健身而健身，而是要為了自己。」

宮河麻耶
    圖片來源：宮河麻耶本人授權

J 編：平常自己最喜歡的穿搭風格？

Maya：「我平時當然最常穿著我的 leggings 出門，我對穿搭其實沒有太多執著，不會在意要一定要穿一些大牌子的衣服。我是很簡單的人，我喜歡自己穿得越樸素簡單、越自然平常就好。」

宮河麻耶
    圖片來源：JUKSY

J 編：你創立了運動服飾品牌 Flamingo Squat，能簡單為我們介紹及講述品牌理念嗎？

Maya：「我是一名健身教練，也是一名 Backline Stylist，其著重的是個人大肌群的運用，包括強化你的背肌、臀大肌及腿肌群，同時小肌群也能夠一起被強化到，當你擁有很好的 backline，代表你也擁有一副健康的身體。Flamingo squat 其實是一種強化自己 backline 的深蹲動作，也是我很喜歡的一種訓練方式，我創立品牌目的主要是希望讓更多女性接觸健身，不管是年輕人或者老人，都能透過接觸健身強化自己的backline，也希望能讓更多人願意把健身融入在生活中。」



“我一直都想要創立自己的品牌，既然有了這個機會，我覺得我必須把握住，畢竟人一生就活一次，我想要做一些自己想要的嘗試。”

宮河麻耶
    圖片來源：宮河麻耶本人授權

J 編：身兼運動記者、健身教練、品牌老闆及社群 KOL，這樣的生活不會讓你感到很忙碌嗎？

Maya：「我其實也沒有刻意去探索這些職業，都是剛好有機會去做各方面的嘗試，我抓住這些機會後，就變成現在這樣子。其實這樣的「斜槓生活」對我而言才是真正地在生活，我喜歡讓自己過得很充實，當然目前的我應該沒辦法再身兼更多職了，之後可能還是得找些時間讓自己好好休息。」

宮河麻耶
    圖片來源：宮河麻耶本人授權

J 編：接下來的規劃？

Maya：「如果還有機會的話，當然希望能再訪問 NBA 球員，目前會先繼續著重在推廣健身這件事，不只是在日本推廣，我也希望能多來台灣舉辦健身推廣活動！」

宮河麻耶
    圖片來源：JUKSY


Interview ＆Text＿Jerry＠yunzhen_lee

Photograph＿Jason@jason.zou0613

Assistant＿Billy@biiilllywu

Special Thanks＿P .LEAGUE+ 臺北富邦勇士@fubon_braves_official


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