身處在社群世代,你是否曾經仔細檢視過一天當中自己花多少時間在使用手機呢?長期與 3C 產品為伍,不只會對視力造成影響,無形中也將使我們的感官變得更加麻木,遇到挫折與貧頸時,更不知道該如何自處。如果你也正處於人生中的低潮期,或是正經歷生命階段的轉換而感到焦躁不安,推薦你多多與大自然接觸,感受陽光、大地、植物的存在,將能使人更接地踏實。若因為工作忙碌而無法抽身放長假接觸山林也沒關係,或許可以簡單來趟植物療癒之旅,相信天氣晴朗、空氣乾燥的台中會是個好選擇!延伸閱讀:盤點 2022 台中 5 間「特色飯店」:全台豪華十大酒店之一、四季恆溫網美泳池⋯慶祝節日效果滿分!