32 歲美國女演員克莉絲汀史都華(Kristen Stewart)憑著電影《暮光之城》知名度大漲,後續又演出傳記電影《史賓賽》,出色的實力演技成為好萊塢巨星,除此之外,她可甜可帥氣外型,每每出席各大場合,都會成為全場鎂光燈的焦點!近日出席坎城影展的她,身穿短版綴飾上衣及奶油半身裙亮相,這回火的不是精緻側顏,而是她健美刀割馬甲線!

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克莉絲汀史都華馬甲線養成技巧!

1. 飲食控制上,則是以少吃肉為主!

2. 養成每週運動習慣!

克莉絲汀史都華
    克莉絲汀史都華《史賓賽》劇照。
    圖片來源:車庫娛樂

克莉絲汀史都華出席坎城影展,曬健美馬甲線驚艷全場!

今年 31 歲美國女演員克莉絲汀史都華(Kristen Stewart)近日出席坎城影展,美豔造型可是驚艷全場,以金髮蓬鬆馬尾造型,露出她精緻絕美的五官,衣著則以短版綴飾上衣及奶油半身裙做搭配,腳踩跟鞋的她,每個步伐都氣質爆棚,不過最吸睛莫過於她深如刀割的馬甲腹肌,不會過分纖細的勻稱健美體態,簡直是極品身材!這回熊編就來搜出克莉絲汀史都華馬甲線養成技巧,趕緊一起來看看吧!

克莉絲汀史都華
    克莉絲汀史都華出席坎城影展,馬甲線驚艷全場!
    圖片來源:seculartimes
克莉絲汀史都華

克莉絲汀史都華馬甲線養成大公開!

1. 飲食控制上,則是以少吃肉為主!

克莉絲汀史都華的勻稱體態,經常引起外界討論,日前接受媒體訪問時就被問到飲食控制的技巧,她則透露少吃點肉,而且還會製作水牛城椰菜花,搭配調味及烤過後,酥脆口感就像在吃雞翅一樣,吃的健康又能滿足口慾,另外她不會刻意節食,盡量在調味上保持清淡,就能避免為身體帶來負擔!

克莉絲汀史都華

2. 養成每週運動習慣!

除了靠清淡飲食控制以外,克莉絲汀史都華還養成每週運動的習慣,每次運動的項目都不一樣,最常進行的有基礎跑步、瑜珈、皮拉提斯等等,偶爾回到加利福尼亞北部家中,還會進行騎馬運動,而這項運動為了保持平衡,不只動用到全身核心力量,腰腹肌肉更佳縮緊達到鍛煉,這就是為什麼克莉絲汀史都華馬甲線條如此深陷的關鍵啦!不過熊編在這邊叮嚀大家,在做完任何運動後,一定要進行身體拉伸,肌肉線條才會更完美漂亮哦!

克莉絲汀史都華

你是不是也被克莉絲汀史都華的馬甲線給驚呆了呢?炎熱夏天想穿熱辣衣服的你,不妨趕緊學學她的馬甲線養成技巧吧!還想看更多美體保養資訊?亦可看:瑪丹娜女兒蘿德絲里昂 Lourdes Leon 不刮腋毛遭網路霸凌批「噁心」,刮與不刮真的重要嗎?

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FAQ

32 歲美國女演員克莉絲汀史都華(Kristen Stewart)
憑著電影《暮光之城》知名度大漲。

以金髮蓬鬆馬尾造型,露出她精緻絕美的五官,
衣著則以短版綴飾上衣及奶油半身裙做搭配,
腳踩跟鞋的她,
每個步伐都氣質爆棚,
不過最吸睛的莫過於她深如刀割的馬甲腹肌,
不會過分纖細的勻稱健美體態,
簡直是極品身材!

克莉絲汀史都華馬甲線這樣練
1. 飲食控制上,則是以少吃肉為主!
2. 養成每週運動習慣!

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