隨著時代改變，凍齡不再只是女人的專利，越來越多男性也開始懂得藉由健身及保養來讓自己看起來更年輕，繼上回帶大家解析《007》丹尼爾克雷格 Daniel Craig 53 歲越老越香保養祕密後，近日有一位美國大叔 Greg Berzinsky，憑著一張俊俏臉蛋及結實壯碩的勇猛體態在網路上爆紅，真實年齡曝光後，年輕小鮮肉們真的要先好好檢討了！
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美國大叔 Greg Berzinsky 俊俏臉蛋、肌肉身材網路爆紅！
美國大叔 Greg Berzinsky 其實是一名建築師，但因為留著茂密的長鬍子造型，又加上俊俏的臉龐，在網路上吸引不少粉絲追蹤，不少人都認為若把白鬍子剃掉的話，凍齡臉蛋根本就是年輕鮮肉，此外他不只長相極好，就連身材也維持得令人讚嘆，年過半百的他，仍然保持運動習慣，維持一身結實壯碩，又透亮飽滿的身形體態，一點也不敢相信真實年齡已經 61 歲！這回熊編搜出他的凍齡技巧，趕緊一起來看看吧！
美國大叔 Greg Berzinsky 凍齡秘密大公開！
秘密 1. 養成噴香水習慣，替自己增添魅力！
許多人隨著年紀增長，都會漸漸不再打扮自己，但 Greg Berzinsky 就算年紀已經 61 歲，仍維持噴香水的好習慣，藉由適合自己的香氛調性，不只能增添魅力，使自己第一印象大加分，好的氣味更能讓自己更顯年輕！
秘密 2. 高齡代謝差、追求穿衣好看，養成自律健身好習慣！
有著 192 公分高挑身高的 Greg Berzinsky，平時對體態鍛鍊非常自律，他認為自己身為一個高齡階段，又加上追求穿衣服要好看，因此養成健身及舉重習慣非常重要，他每周都會鍛鍊 5 次以上，每次訓練不會超過一小時，以少量多次的方式鍛鍊，比較不會過於刺激，但又能養成結實好身材，年過半百還可以這麼自律，非常值得學習！
秘密 3. 定期修剪鬍子，避免過於雜亂！
憑著茂密長鬍子聞名的 Greg Berzinsky，日常養護也非常重要，除了偶爾會去給設計師修整鬍子以外，毛髮長出來的時候，避免臉蛋看起來過於雜亂，他平時在家都會定期修剪，保持鬍子整齊乾淨，這樣外型才會更好看！雖然有些男生沒有留鬍子的習慣，但臉部肌膚保持乾淨也非常重要，就算不喜歡擦瓶瓶罐罐，也要做好基礎清潔，除了日常洗臉外，可以定期做毛孔清潔，每周做 1－2 次，深層去除髒汙，臉部看起來更透亮，痘痘、粉刺也不容易找上門！
男性天生肌膚油脂分泌就比較旺盛，所以除了在日常清潔要做的徹底外，養成深層清潔動作，更能避免痘痘增生，以下熊編就來推薦 4 款毛孔清潔及保養好物給大家，趕緊一起跟著帥氣大叔保養出帥氣臉蛋吧！
看完 Greg Berzinsky 超自律的凍齡方法後，是不是感到敬佩？趕緊照著他的保養哲學，趁早保養，說不定你也是下一個凍齡男神唷！還想看更多男生護理？亦可看：《慾望城市》莎曼珊男友史密斯 Jason Lewis 50 歲了！年輕帥到老保養 3 秘訣，竟然是多動？！
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