美國女演員亞曼達塞佛瑞（Amanda Seyfried），出道至今演出許多經典影視作品，獨有的仙氣美貌可是永存於許多影迷心中，然而現年已經 34 歲，還是兩個孩子媽的她，雖然鮮少出現在螢光幕前，但私下模樣仍然維持在少女狀態，這回熊編就來帶大家回顧亞曼達塞佛瑞的絕美瞬間，一起來細細品嘗精靈女神的美吧！
／明星保養撇步／
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看完安亞曼達塞佛瑞的絕美瞬間回顧後～
是否發現，隨著年紀增長，臉上雖然有些許歲月痕跡，
但不同時期的模樣依舊美到發泡！
以下熊編搜出了亞曼達塞佛瑞臉蛋維持技巧～
一起來看看每個時期都美到顛峰的顏值保養秘密吧！
１ 來自母親的保養哲學：從少即是多！
亞曼達塞佛瑞不論素顏或是帶妝，肌膚總是維持在閃閃發光的狀態，主要因為她秉持著媽媽「少即是多」保養哲學養出無瑕美肌，而正所謂少即是多，就是不用過多的妝容點綴，只要沒有拍戲的時候，她出門絕對不會化妝，讓肌膚保持在呼吸狀態，膚況也會跟著變好！
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２ 盡可能保護肌膚：防曬超重要！
喜歡素顏雖然能幫助肌膚維持在呼吸狀態，但可千萬別忘了給予肌膚一層防護層，亞曼達塞佛瑞曾透露自己每天都會外出運動，所以外出前一定會擦上防曬保護肌膚，其實養成擦防曬的好習慣，並不單只是為了預防紫外線侵害，減緩肌膚衰老，現在的空汙相當嚴重，髒污堵在毛孔後，可是會引發痘痘增生，所以無論如何都一定要擦防曬！
相信許多人都深怕選到黏膩不好吸收，且容易泛白的防曬產品，以下熊編就來推薦 3 款口碑好用的防曬給大家，分別是怡麗絲爾奢潤進化晶亮防護露、DR.WU 全日保濕防曬乳，以及 ORBIS 極緻抗陽防曬霜，趕緊挑一款試試看吧！
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３ 簡單保養步驟：肌膚健康才是重點！
少即是多這個保養哲學，也運用在亞曼達塞佛瑞的日常保養之中，平時她的保養順序非常簡單，分別是清潔、乳液、精華液，只做好基礎保養，維持肌膚健康度，事實上就不太會產生膚況，像是皺紋、痘痘、油水不平衡等等，另外她每個月只會使用兩次面膜，偶爾進行密集修護，輕鬆不費力即可養出健康臉蛋！
看完亞曼達塞佛瑞保養哲學後，是否瞬間點醒必用瓶瓶罐罐的迷思，反而找對適合自己的產品，並給予肌膚基本保養，照樣能養出健康肌膚！還想看更多保養技巧？也可以看看：原來就是她！《換人殺砍砍》女主角「凱瑟琳紐頓」絕美關鍵大解析：長這麼正全靠「喝這個」！
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