你能想像這照片中的美腿辣妹是一位 70 幾歲的阿嬤級人物嗎？素有婚紗女王稱號的華裔設計師 Vera Wang （王薇薇）時常 PO 出勵志曬腿照引起網友熱議，不少人直言：「比我 17 歲的身材好多了！」更多人好奇到底是如何保養的？我們幫你神到了！趕緊往下看看吧～

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Vera Wang「傲人纖腿」輾壓嫩妹！

華裔設計師 Vera Wang 是一名婚紗設計師，許多名人都曾選擇她的婚紗作為嫁衣，像是維多莉亞貝克漢、金卡戴珊、伊凡卡川普、劉嘉玲、湯唯⋯等等，除了具有過人才華以外，她保養得宜的纖細美腿，以及有如 A4 大小的腰圍更是令人稱羨。我們雖然不是一位專業運動員，很難在 70 幾歲的時候擁有這般完美體態，但若靠後天努力，或許也能擁有 Vera Wang 一半的美喔！


 1. 堅持每天運動

Vera Wang 能擁有 17 歲的少女身材，那是因為從 20 歲開始她就堅持每天運動，不論上健身房或是進行居家鍛鍊，維持每天運動的好習慣，不僅身材能保持在年輕狀態，就連臉部肌膚也跟著緊實了呢！（可延伸閱讀：瘦腿 10 種超簡易方法，必做拉筋運動 2 星期瘦一圈！）

2. 興趣結合運動

若你本身不太喜歡制式化規律運動的話，也可以學學 Vera Wang 偶爾進行戶外運動，像是騎腳踏車、游泳等等，這些活動看似悠閒又自在，不過運動後的塑身效果，可是一點也不輸制式化的健身運動。

3. 體態不老化，這項必須做！

不讓體態急速老化還有一招，那就是勤擦防曬，眼尖的熊編發現 Vera Wang 是一位防曬狂，且防曬不只一種，臉部、身體通通有，勤擦防曬不只是預防曬黑，讓肌膚形成防護層後，還能減緩肌膚老化，所以大家可以發現 Vera Wang 不僅身材像 17 歲的少女，身體肌膚光澤度更維持在年輕狀態！

編輯推薦 3 款凍齡保養品

天氣逐漸變熱，紫外線也越來越強大，不想讓體態老化，趕緊學學 Vera Wang 養成勤擦防曬的好習慣。而以下這幾個品牌都有推出清爽不油膩的防曬產品，像是理膚寶水、AESOP、IPSA，不妨挑一款試試看吧！

  • 理膚寶水－安得利清爽極效夏卡防曬液
    • 因添加專利科技，能完整抵禦 UVA、UVB，幫助肌膚預防曬黑曬老的威脅，另外質地上極度清爽不黏膩，高溫和的效果，不僅不刺激，還不會產生泛白現象，兼具高防水、防汗、防沙功能，相當適合戶外活動使用！
    圖片來源：理膚寶水
  • AESOP－防曬身體乳液 SPF50
    • 這款防曬蘊含化學防曬成分，可以提供高度廣效防護長達 80 分鐘以及防水效果，並且抵擋 UVA、UVB，另外成分中的維生素 E 還能發揮滋養肌膚的功效，擦拭過程中帶點留蘭香和檸檬精油獨特怡人的芳香。
    圖片來源：AESOP
  • IPSA－冰點抗曬身體水慕斯 SPF30
    • 這款防曬相當特別，運用泡沫技術讓質地呈現舒爽泡沫慕斯狀，輕輕一抹就能均勻滲入肌膚，完全不會有黏膩感，另外還添加透夫誘導體，使肌膚在抗曬下同時可以保濕滋潤，不僅能舒適擦防曬，還能完美實現光透肌淨感！
    圖片來源：IPSA

看完 Vera Wang 的少女身材後，是否激起你的保養動力？趕緊將以上 3 大體態維持學起來，千萬別仗著自己年輕，而疏忽保養喔！除了 Vera Wang 超凍齡以外，37 歲深田恭子的惹火身材維持技巧也相當值得學習！

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