新型冠狀病毒〈COVID-19，俗稱武漢肺炎〉疫情升溫，各國拉警報，為了避免增加飛沫傳染的機會，出門戴口罩早已變成基本常識，不過長時間配戴口罩，容易造成肌膚狀況變差，爆痘、乾燥、脫屑等面部問題也隨之而來，疫情還沒過去，就已經變成大花臉了。以下幾個口罩保養重點，「愛面子」型男不可不知！


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1.日間保養以「清爽」為主

非常時期出門在外，人人皆戴起口罩保護自身及他人的安危，但相對的，臉部整天被悶在口罩下，感覺十分不適。日間保養建議使用質地較「清爽」的保養品，因為太過滋潤反而會不好吸收，造成肌膚負擔，口罩一戴更是火上加油。改用凝膠、凝露或不黏膩的水狀保養品，並隨時注意肌膚保濕情況即可。


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2.夜間保養避免過度清潔

有些人可能會想，日間保養只能作到基礎的保濕，那晚上是不是就要用力洗臉才乾淨？其實這種想法不完全正確，你是應該每天清潔面子，洗去髒污油脂，卻不宜「用力過度」，因為會破壞臉上的角質層，使皮膚失去保護，引發乾燥缺水等問題。關鍵時刻，應減少去角質的次數，以簡單的清潔步驟為主，打造健康的肌膚。


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3.分區保養，口罩區簡單為原則

之所以要「分區保養」，是因為戴口罩的地方長時間被覆蓋，容易形成一個悶熱潮濕的環境，導致細菌孳生，形成面皰。因此要懂得對症下藥，才能夠解決戴口罩造成的肌膚困擾，如同前述，「口罩區」的保養原則應以簡單清爽為主，而其它露出來的部分則要加強保濕調理，特別是換季時節容易乾燥，適時塗抹乳液很重要。


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4.保持油水平衡，以防過度出油

成天戴著口罩十分不透氣，而且又把口鼻掩蓋住，下半面部幾乎無法好好「呼吸」，也容易使鼻頭、兩頰及下巴狂生粉刺、痘痘，不想讓辛苦的保養工程功虧一簣，就要注意保持皮膚的油水平衡，特別是油性肌膚的人，有效控油很重要，避免油脂堵塞毛孔；而乾性肌則要注意保濕鎖水，以防皮膚因缺水而大量分泌油脂。


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5.不要沒事就一直把口罩拿下來

雖然說口罩是保護我們不受病毒侵擾的第一道防線，但是戴久了難免會感到不適，整個臉悶悶的，因此許多人會習慣不時拿下口罩透氣，但這樣作其實會導致皮膚變差！當你頻繁穿戴口罩時，肌膚水分也跟著流失了。如果真的覺得不舒服，建議在口罩內層滴一兩滴茶樹精油，除了起到抗菌的作用，更有助於改善鼻塞跟花粉症、提振精神。


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責任編輯：ONE


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