近期武漢肺炎疫情肆虐，主要傳播方式包括飛沫及接觸傳染，平時除了出入人多的公共場所需要配戴口罩，同時保持手部的清潔也很重要！因為病毒經常就是經由手部接觸，從眼、鼻、口這些地方進入體內，而人們又常常不自覺地用手摸臉，很可能不小心就會中獎！所以各位平常別光只顧著戴口罩，更要記得管好自己的手！日本電視節目最近就請來醫生示範幾個避免接出傳染的方法，有的乍看之下很有道理，但仔細一想又讓人忍不住吐槽啊～～～（戴口罩、塗酒精消毒還不夠：這 4 款「香水成分」竟然具有抗菌功能！）


因應武漢肺炎的疫情，日本超日電視台便在晨間節目《羽鳥慎一モーニングショー》中探討「接觸傳染的預防方法」，並請來醫生為大家講解示範。現在就跟著小編一起學習避免接觸染的 6 個 tips ，看完保證長「姿勢」～


保持雙手清潔、不要隨便摸臉

防止接觸傳染的最好的辦法就是「不要接觸」。在日常生活中，我們的手經常摸東摸西，最容易沾染到細菌病毒，接著又用手摸臉的話，有很大的機率讓細菌病毒經由眼、口、鼻進到身體裡，因此最重要的就是要隨時消毒雙手，並且減少用手摸臉。不過現在酒精大缺貨，又不可能一直洗手，加上很多時候大家其實都會無意識地摸臉，因此如何避免細菌病毒跑到手上和臉上，才是這次節目的重點：


1.開門時用手掌抵住打開

因為門把時常被人摸來摸去，上面肯定滿滿的細菌跟病毒，因此醫生建議開門的時候不要用手指握住，而是用手掌抵著開。看到第一個小編就已經忍不住想吐槽了，這是什麼不符合人體工學的開門方式，而且如果門把是喇叭鎖的話要怎麼用手掌轉開啦！但還好接下來的幾個方法倒是簡單實用多了～（買不到口罩！網路出現各種奇葩「防禦武漢肺炎」哏圖，連衛生棉也派上用場？）

2.非得要抓臉的時候就拿衛生紙抓

就算努力控制自己不去摸臉，但越是忍耐反而越會覺得這裡癢那裡癢，要是真的忍不住的話，就隔著乾淨的衛生紙抓一抓，舒服～


延伸閱讀：

周子瑜都乖乖戴口罩了你還不跟？教你這 3 招「口罩妝」勤防疫也能妝容不掉漆！

3.點眼藥水的時候小心不要碰到眼睛

除了不要隨便用手揉眼睛之外，有點眼藥水習慣的人也要小心，不要讓瓶子碰到眼睛，否則細菌病毒很容易就跟著一起跑進去啦！


4.搭電梯的時候用指節按按鈕

電梯的按鈕也是個容易附著病毒的危險因子，因此按電梯的時候不要用手指按，有人可能會想說用筆或是其他物品隔著按就不會碰到手，但這樣反而更容易把病毒一起帶著走，醫生建議可以改用指關節，至少我們比較不會用指關節碰到臉。


5.去公所、銀行記得自己帶筆

去公所、銀行辦事難免需要簽名或填寫一些資料，而這類場所的筆也是經常接觸到各式各樣的人的手，怕不小心中獎的話，最好的辦法就是自己帶筆。

延伸閱讀：

太狂了！網路爆紅出現防疫「口罩貓」，日本神人手工製作高還原度「奇葩立體模型」！

看到最後大家可能會想說，這麼麻煩乾脆都不要出門好了，這樣就不會把外面的病毒帶回家。如果你是自己住的話，這不失為一個好辦法，但如果你跟家人朋友住在一起的話，在家裡反而更容易被傳染！之前有另一個日本節目就做了實驗，把肉眼看不見的螢光物料塗在爸爸手上，模擬病毒透過接觸方式在家庭傳播，結果一家 7 口人幾乎通通中獎，只有因為做家務經常洗手的婆婆沒有被感染，所以追根究底避免接觸傳染最好的辦法還是勤洗手，為了自己的身體健康，真的不要覺得家裡比外面安全就偷懶啊！亦可參考：比酒精、口罩還有效！這 5 款「質感乾洗手」能清潔味道還好聞到能當香水！


本站圖片部分取自於網路，如有版權使用疑慮煩請告知。

標籤關聯文章 : #武漢肺炎