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你不是懶，你只是暫時缺電；允許自己停下來，去補足那些身體、情緒與心靈的能量。《Alice 的情緒快遞》
你不是懶，而是能量低有些日子，你明明有一整頁的待辦清單，卻只想窩在沙發上，手機滑來滑去。你責怪自己懶惰，甚至懷疑是不是意志力不夠堅強。但，親愛的，真相是——你不是懶，而是能量低。能量就像電池，影響你的一切書裡的那張「電池金字塔」圖深深打動我 ...2025-08-14 更新 -
用溫柔又實用的四步框架來整理，讓妳每天都能「回到自己的中心」!《Alice 的情緒快遞》
回到自己的中心：靈魂教母的溫柔四步練習，那天，一位朋友在咖啡館裡對我說：「我不知道自己怎麼了，每天都在應付事情，可是心好像一直飄在外面，回不來。」我看著她，她的眼神像一片被風吹得七零八落的落葉——工作、家庭、社交、無止盡的訊息和通知，把她的 ...2025-08-14 更新 -
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我不需要做神，只需做光。我回到自己位子，深愛，但不插手。《Alice 的情緒快遞》
Today’s Lesson：《陪而不控、愛而不擾》對話式提醒設計，靈魂陪伴者的自我守位練習 ...2025-08-17 更新 -
住飯店廚餘要怎麼處理？日本業者揭露正確處理方式！
不少旅客住飯店時會準備泡麵當宵夜，但泡完後的湯常讓人不知道該怎麼處理。日本飯店「B Suites」近日提醒，泡麵湯汁千萬別直接倒進馬桶或洗手台，否則可能導致排水管堵塞，甚至引發異味問題。飯店也建議將湯倒入紙杯或容器中，再一併作為一般垃圾丟棄 ...2025-07-29 更新 -
韓國「金唱片」頒獎典禮確定移師台灣！1 月 10 日登上臺北大巨蛋
南韓最具指標性的音樂頒獎典禮之一《金唱片頒獎典禮》2026 年將迎來 40 週年慶典，主辦單位超級圓頂今（18）日正式宣布，這場代表韓國音樂年度最高榮耀的盛典，確定於 2026 年 1 月 10 日首次在台灣指標性場館「臺北大巨蛋」盛大舉行 ...2025-07-18 更新 -
BoA 證實罹患「骨骼缺血性壞死」緊急開刀！SM 發聲明：「演唱會全面取消！」
南韓天后 BoA（寶兒）原訂將於 8 月 30 至 31 日舉辦出道 25 週年紀念演唱會，卻因膝蓋疼痛就醫後確診為「骨骼缺血性壞死」，需緊急接受手術治療。所屬公司 SM 娛樂也正式宣布取消演唱會，讓許多粉絲感到不捨。不過紀念專輯仍將如期發 ...2025-07-16 更新 -
GD 權志龍小巨蛋開唱！與周杰倫私下聚會畫面曝光，粉絲敲碗合作：「史上最難搶票組合！」
K-POP 之王 GD 權志龍（G-DRAGON）於 7 月 11 日至 13 日連續三天在台北小巨蛋舉辦個人演唱會，不僅吸引萬名粉絲朝聖，也成為眾多明星打卡的焦點盛事。令人驚喜的是，與他私交的「亞洲天王」周杰倫，除了早早送上花籃力挺外，更 ...2025-07-14 更新 -
Google Veo3 正式登陸台灣！AI 影片生成速度翻倍、畫面超逼真⋯亮點一次看！
Google 最新推出的 AI 影片生成模型 Veo 3，如今已正式開放給台灣等地區的 Gemini App 用戶使用。使用者只需透過輸入簡單的文字指令，就能快速生成風格多變的創意影片，包含微距特寫、運鏡動態、景深效果等多種視角，操作直覺、 ...2025-07-04 更新 -
LINE Pay 終止一卡通 iPASS MONEY 合作！實施時間、下載註冊 App 優惠方案⋯異動一次看！
一卡通公司正式宣布，「iPASS MONEY」功能將於 2025 年 12 月 31 日終止與 LINE Pay 的合作，所有包含生活繳費、儲值、提領、好友轉帳、付款等功能，都將於 2026 年 1 月 1 日起轉移至「一卡通 iPASS ...2025-07-03 更新 -
NBA／Myles Turner 震撼轉隊公鹿！溜馬「超低報價」曝光引網熱議「難怪想走人！」
NBA 自由市場今日正式開啟後不到 1 天已經有不少球隊展開大動作，稍早又有重磅消息出現，根據 Shams 最新消息指出，上季才剛幫助球隊打進總冠軍賽的 Myles Turner，確定告別效力 9 年的印第安那溜馬，以 4 年 1.07 億 ...2025-07-02 更新
迪士尼在今年 7 月正式揭曉了他們下一部真人版電影《小美人魚》（The Little Mermaid）的女主角愛麗兒，將破天荒找來 19 歲的新生代實力派唱將 Halle Bailey 主演，將丹麥童話故事女主角愛麗兒換成黑皮膚、黑髮的選角引發網友號召發起了「#NotMyAriel」標籤活動，諸多網友至今依然揚言要拒看真人版《小美人魚》，不讓 Halle Bailey 毀壞他們的童年經典回憶。
▼不過就在迪士尼原本計畫找來絕對具有票房號召力的「一世代人氣偶像 Harry Styles 演出 Eric 王子，卻遭到男歌手婉拒」之後，《小美人魚》真人版電影在這周終於宣布找到了官方男主角王子演員人選，就是今年 24 歲的英國男演員喬納霍爾金（Jonah Hauer-King），讓不少網友不禁直呼：「Eric 王子至少有點還原度了！」
不過《小美人魚》男主角人選敲定之後還是引發了部分人士的不滿，其中就包含了曾經公開毛遂自薦要演出 Eric 王子的 28 歲男演員克利斯汀納瓦羅（Christian Navarro）。他在今年 9 月於推特上主動 Tag 迪士尼官方帳號定寫下：「我聽說哈利不演艾瑞克王子了...我能夠唱歌，讓我們來創造黑人艾瑞兒和拉丁美洲王子。」之後他也證實迪士尼有邀請他前去試鏡。
不過就在迪士尼公布《小美人魚》男主角由喬納霍爾金勝出後，這位在火紅美劇《漢娜的遺言》（13 Reasons Why）中飾演 Tony Padilla 角色的演員則公開在 Instagram 上憤怒向迪士尼嗆聲：「迪士尼還是選了一個白人，我想所謂的多元化不過都只是紙上談兵，這就是好萊塢的本質嘛。有一個棕色人種就可以，兩個棕色人種主角就免談了。」
克利斯汀納瓦羅的憤怒發言目前尚未獲得迪士尼官方任何回應，不過未來我們將會看到 Halle Bailey 黑美人魚與喬納霍爾金白人王子的組合，《小美人魚》將由《愛·滿人間》（Mary Poppins Returns）導演 Rob Marshall 掌鏡，最快安排在 2020 春天開機，你是否也期待看見迪士尼真人版《小美人魚》首支預告呢？亦可參考另一位即將登場的真人版迪士尼公主「花木蘭發威！好萊塢評選全球最受矚目新星演員Top 25，劉亦菲成唯一入榜華人女性」。
source：usmagazine.com
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