暑假即將來到，雖然天氣熱到爆，但千萬別窩在家裡發懶，就是要趁此時運動享受盜汗快感！運動時記得戴上智慧型手錶，它可以幫你紀錄各種數據，可說是運動時最佳伙伴！



智慧型手錶 運動時的貼身助理

傳統手錶逐漸被遺忘，除非是頂級奢華名牌錶，否則現在大家想看時間，只要拿出手機點一下螢幕即可。隨著智慧型手錶誕生，由於內建豐富功能、加上能與智慧型手機串連，讓愈來愈人願意把手腕位置留給它。智慧型手錶不光能與手機同步，大多都結合運動功能，例如能紀錄步數、消耗卡路里，有些高階款甚至還能偵測心率、紀錄睡眠品質，如果你平時有運動習慣，那麼一定要準備一支智慧型手錶。〈你可能會喜歡：誰說智慧型手錶不時尚！？編輯精選推薦外型時髦、適合穿搭型人的智慧型腕錶！〉


▲智慧型手錶除了能與手機同步，大多都結合運動功能，如果你平時有運動習慣，一定要準備一支智慧型手錶。



話說回來，智慧型手錶價格從幾千塊到破萬元都有，購買時要如何挑選呢？正所謂一分錢一分貨，便宜的就只能紀錄一些基礎資料，稍貴一點的則提供更多進階應用，購買前還是先弄清楚自身需求，例如會用來搭配的運動類型，當然也要衡量自己的口袋深度。〈買起來：最便宜的竟然 5000 有找！精選四款萬元內的「旗艦規格中階機」 小資族還不快買起來〉


▲智慧型手錶價格從幾千塊到破萬元都有，購買前要先弄清楚自身需求，當然也要衡量口袋深度。



嚴選 5 款智慧型手錶 基本款到超專業一應俱全

以下，就介紹幾款目前市面上幾款智慧型手錶，除了價格有所差異，每一款的訴求對象也都不同，不妨把功能弄清楚再下手喔！


01. Apple Watch Series 4

官方定價：NT$12,900 起

第四代 Apple Watch 特別加大 30% 螢幕顯示範圍，能應用的功能也更多，針對運動添加更多功能，配備電子心率感測器，提供低心率通知、高心率通知、跌倒偵測與 SOS 緊急服務等功能；另外也有專為跑者設計的體能訓練偵測，會顯示步頻與配速提示，同時能一覽多達 5 種指標數據，精準追蹤各項訓練。附帶一提，Apple Watch 還支援 Apple Pay，即使出門時沒帶錢包，運動完經過超商想買瓶水也沒問題。〈果迷們 high 起來：Apple Card 真的要來了！蘋果已在台灣註冊商標成功 或將與香港同步推出！？〉



02. Fitbit Ionic

官方定價：NT$10,800

提供健身指導課程、健康分析、音樂儲存、應用程式…等豐富功能，甚至還內建相對血氧含量感測器，能提供更深層的健康追蹤分析。除了滿載的運動功能，日前更與 Snap 合作，共同發表全球首創的錶面功能，包括有 Bitmoji 動態貼圖，能根據用戶健康與健身數據、活動紀錄、每日時間、天氣資訊…等，以生動活潑的方式呈現充實的生活。〈受夠失控的耳機線了：精選 5 款高、中、低價位無線耳機 最便宜的竟然 600 元有找？！〉



03. Garmin Forerunner 245系列

官方定價：NT$10,990

為跑者提供訓練前中後的狀態評估，包括估算跑步 VO2 max 最大攝氧量、有氧及無氧訓練效果；同時並搭配跑步動態感測器，可精準掌握觸地時間與雙腳平衡，檢視垂直振幅提升移動效率，無論跑者針對半馬、全馬或進階訓練計畫，都能根據個人目標與表現動態調整。此外更新增多項生理狀態指標功能，包括導入身體能量指數功能（Body Battery），能透過收集到的數據評量個人能量儲備狀態，讓使用者有效規劃運動與休息時間，為一款跑者必備的智慧型手錶。〈不濕怎麼 High：這 5 款玩水必備「防水系 3C」絕對是你的出遊良伴〉



04. Samsung Galaxy Watch Active

官方定價：NT$6,990

為一款針對年輕女性打造的時尚智慧手錶，採以精簡的圓形設計、輕薄機身與多種可替換錶帶，功能部份承襲 Galaxy Watch 自動體適能健康追蹤、偵測睡眠與壓力…等功能，更跟上老大哥 Galaxy S10 系列的腳步，支援無線電力分享，享受健康同時不用擔心電力不足，讓手錶不僅是時尚配件，更是管理生活的好幫手。〈方塊鏡頭真的實現啦：「iPhone 11」實體照嚇歪一群果粉：這是什麼廉價山寨手機？！〉



05.小米手環4

官方定價：NT$865

    圖片來源：mi

大多數智慧手環都支援多種軟體，因此差距與智慧手錶可說是愈來愈小。小米手環 4 未演先轟動，搭載 0.95 吋 AMOLED 彩色觸控螢幕，且針對運動應用搭載三軸陀螺儀、PPG 心率傳感器、三軸加速度傳感器與電容式配戴監測傳感器，提供健走、騎行、游泳、衝浪、跑步…等多種運動模式，亦有鬧鐘、睡眠檢測、心率檢測、久坐提醒…等功能。〈這次不會再失望了：眾所期待折疊先驅 Samsung Galaxy Fold 確定9月登場！〉


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