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國民妹妹 IU 李知恩除了具有出眾的歌唱實力以外，她的白皙肌膚配上無辜童顏臉蛋，可是許多男人心目中的女神第一位。自從跨足戲劇後，演技大獲好評，近期她在韓劇《德魯納酒店》中，化身美豔高冷女上司，跳脫以往清新脫俗的形象，產生極大的反差感，因此成功登上熱搜排行榜呢！（誰說童顏不能扮成熟：看霸氣女社長 IU 用這 3 樣「超神單品」從國民妹妹晉升到國民女神！）

▲▼ IU 在這齣韓劇中的整體風格，以及妝容呈現都顯得非常精緻，有如陶瓷娃娃般吹彈可破的肌膚，讓許多女孩相當羨慕啊！


IU 為了帶給觀眾最完美的狀態

在肌膚、身材管理上做了不少功夫！

讓我們一起來看看她是如何養成陶瓷娃娃般氣質吧！




 1.勤防曬 

IU 會隨身攜帶防曬霜，每兩小時補一次，不僅能有效避免曬黑以外，還能隔絕髒污以及預防肌膚抗老，所以養成擦防曬的習慣，可是能預防許多肌膚問題。（這部位也要勤保養：女人有沒有質感看的是「這個部位」！泫雅、 宣美都瘋狂保養了妳還在幹嘛？）

     
       
         

為專櫃首支會吸油的防曬，不只擁有最高防曬力SPF50 PA++++、水感超清爽，更添加抑制油光科技,使用後肌膚不黏膩、不泛油光,妝前控油讓底妝再也不因出油脫妝！

Kiehl’s 集高效清爽零油光 UV 水凝露 SPF50 PA++++

     
         
       
         

以美容乳液為基底的防曬乳，清爽不黏膩、溫和的使用感，實現保養與預防日曬斑點的雙效功能，除此之外基本保濕、美白效果，更添加抗老功效！

KOSE 雪肌精 瞬效輕透防曬乳

     
         
       
         

防曬兼具保濕的一款防曬棒，不僅能避免肌膚曬傷，更是不被曬老的必備保養，如空氣般的超輕盈質地，帶來全天候水感防護。

LANEIGE 蘭芝 超輕盈保濕防曬棒

     
   


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 2.牛奶敷臉 

IU 的皮膚非常白皙，據說她是自製牛奶面膜來敷臉，雖然有些奢侈，但對肌膚美白效果非常好，但小編建議，牛奶面膜敷完後必須洗臉，主要因為牛奶中含有油脂，難以吸收至肌膚底層，非常容易長痘痘哦！（IU 閨蜜保養訣竅：童顏女神劉寅娜 37 歲！超狂凍齡 7 招「牛奶肌是太陽曬出來的～」）


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 3.地瓜瘦身法 

IU 在鏡頭上已經非常上相了，但她在拍攝期間仍然保持嚴厲的飲食管控，早餐吃一顆香蕉或蘋果，中餐吃兩個地瓜，晚上則喝一杯蛋白質飲料，這樣吃下來，一天可以瘦一公斤，但小編建議這個方法不要長期使用，不僅容易復胖，還非常傷身體哦！（這樣吃也能瘦：漢堡、牛肉照吃不誤！南韓辣媽靠 4 個「基本瘦身偏誤」胖 7 公斤卻看起來更瘦了！？）


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 4.瑜珈運動+核心運動 

IU 自從在實境節目《孝利家民宿》中與女星李孝利學習瑜珈後，便養成做瑜珈運動的習慣，除此之外她也喜歡做核心運動，加強體態的緊實度，讓身體曲線更顯著！（這樣做也能瘦：韓妞最近超火的「這個運動」 每天勤做 30 秒效果驚人）

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這款美體霜除了助於潤膚功效以外，還具有加速脂肪分解的功能，在按摩的同時，活性酵素能加速代謝，使囤積的脂肪一併清除，另外還添加果酸，可以溫和去除肌膚老廢角質，讓肌膚重拾柔嫩的狀態。

CLARINS 克蘭詩比基尼美體霜

夏天最害怕的就是黏膩質地的潤膚霜，這款馬鞭草凍凝霜，以輕盈的質地，打造有如雪花冰細緻綿密的觸感，另外蘊含維他命 E 的成分，以及檸檬的香氣，為肌膚帶來保濕潤澤以外，更能讓肌膚達到鎮靜的效果！

L’OCCITANE 歐舒丹 熱力馬鞭草凍凝霜

這款潤膚乳可是相當有名，除了有顯著的 24 小時護膚效果以外，無香料成分，讓敏弱肌也能安心使用，質地快速吸收，深受許多人喜愛呢！

Aveeno 艾惟諾燕麥高效舒緩保濕乳

蘊含魚腥草萃取精華、當歸萃取精娃，除了能讓肌膚達到潤澤效果以外，長期使用下來，會發現肌膚呈現閃耀的光澤，另外濃郁的奢華香氣，睡前使用，不僅能幫助紓壓以外，還能達到寵愛自己呢！

SHISEIDO 時空琉璃御藏美體霜


你們都看了 IU 主演的韓劇《德魯納酒店》了嗎？是不是已經被她在劇中的美貌給驚豔了呢？為了維持這般神仙顏值， IU 可是做了不少努力！看完 IU 的顏值維持訣竅，亦可看：蜘蛛女 Zendaya 戲外反差超級大！私下根本是個「高級臉」辣妹！靠 4 招養出自然美顏值～



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