頭髮對於女人來說真的很重要,髮型不但很影響你的外觀,還反映出你的身體健康問題,很多都市人因為壓力太大、經常熬夜而有脫髮困擾,女人生了孩子也會掉更多頭髮,看著髮際線愈退愈後,真的會很害怕!現在就教大家 6 個中醫推薦的頭皮按摩穴位,有效改善脫髮問題,讓頭髮生長更健康!

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火星人布魯諾 Bruno Mars「復古男神」嗨翻台灣,三大造型亮點一次搜羅!【穿搭筆記】
現年 38 歲的火星人布魯諾(Bruno Mars)日前火熱登台,在台灣高雄連續兩天盛大開唱,吸引無數台灣歌迷們的前往朝聖。Bruno Mars 作為全球指標性的音樂人,不只帶來的音樂作品唱入人心,他的造型穿搭也是非常值得關注;本回【穿搭筆 ...2024-10-18 更新 -
Kai Cenat 絕對是網紅界「穿搭天花板」,造型贏過 99% 模特兒!
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Bam Adebayo 三套風格造型必須筆記,運動風、街頭風等讓你一次上手!【NBA 球星穿搭】
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《大熊餐廳》傑瑞米艾倫懷特 Jeremy Allen White 用 3 款風格單品,詮釋「天菜大廚」!
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Klay Thompson 將造型天賦帶到獨行俠,K 湯就是你的搭配入門範本!【NBA 球星穿搭】
籃球最高殿堂 NBA 中臥虎藏龍,每位球員的籃球實力不僅是世界頂尖外,同時他們私下更能說是時尚穿搭代表。不少球星們在經過球場通道時的私服裝扮,總是會在社群媒體上引來一陣話題討論。此回【NBA 球星穿搭】便將焦點對焦於達拉斯獨行俠的克萊湯普森 ...2024-10-27 更新 -
NETFLIX《誰是被害者 2》劉俊謙才是「穿搭寶藏男」,三大風格把你直接圈粉!
NETFLIX 台灣懸疑劇《誰是被害者》在 2020 年正式播出後,就造成劇迷們的熱烈迴響;《誰是被害者 2》也在日前開播,本季除了原班人馬如張孝全、許瑋甯、王識賢、李沐等人回歸外,香港人氣演員「劉俊謙」的加入,也為此部劇增添不少話題。 ...2024-06-23 -
NBA 球星 Anthony Edwards 最愛的「運動套裝」穿搭你學會了嗎?想當美式男就這樣搭!
不少體壇名星、嘻哈歌手在服裝穿搭上都會選擇「運動套裝」來進行搭配,如近期在 NBA 季後賽表現非常出色的明尼蘇達灰狼隊球星「安東尼愛德華茲」(Anthony Edwards)就非常喜歡穿著運動套裝,時常可以看見他在走進球員通道時的此種裝扮; ...2024-05-24 更新 -
ZICO(禹智皓)實力穿搭重點一覽,願稱你為「韓國時尚造型強盜」!
ZICO(本名禹智皓 우지호)是韓國著名的音樂製作人及饒舌歌手,近期他與 BLACKPINK Jennie 合作的新單曲〈SPOT!〉發布後,就造成了不少話題迴響,在音樂串流平台上也收穫不少好成績,果然不負他「音源強盜」的美名。ZICO 除 ...2024-05-08 更新 -
跟演技一樣「耐看」!吳慷仁「實力影帝」造型風格 3 大切換,低調、內斂全是他的代名詞!
台灣實力男演員吳慷仁過去演出多部知名影視作品,《一把青》、《我們與惡的距離》、《斯卡羅》及《富都青年》等都是他的代表作品,其中他在 2023 年時更以《富都青年》的角色「阿邦」,拿下了第 60 屆金馬獎「最佳男主角」。此番 JUKSY 不只 ...2024-03-01 更新 -
爆紅「格雷系搭配」衝上熱搜!不想像街頭阿北,把握這些「重點」準沒錯!|【穿搭筆記】
穿搭風格不斷地變化,先前有著爆紅的「多巴胺穿搭」、「美拉德風格」,今番又有一全新的「格雷系搭配」再度成為眾人們的討論話題;今番【穿搭筆記】便要帶領各位讀者來認識格雷系搭配。 ...2024-02-04 更新 -
林柏宏「帥到 Nonstop」!3 套風格不停切換,教你如何一路帥到明年!
來到 2023 年最後的時刻,回顧過去一整年下來,不知道大家是否都有完成了自己在年初時所設定的目標呢?雖然有時計畫趕不上變化,事情不盡人意,但我們依然要秉持的「Nonstop,永不停止」的精神,在新年持續跨步前進;同時穿搭亦是如此,千萬不要 ...2023-12-01 更新
中醫推薦 6 個頭皮按摩穴位改善脫髮問題
百會穴
百會穴位於頭頂中心的正中間,多按壓百會穴可以幫助調整自律神經,促進血氣循環,想要有健康、強韌的秀髮,可以多去按摩這個穴位。如果本來就有頭皮屑、白髮和脫髮問題的人,就更加要按壓百會穴,可以幫助頭髮生長得更濃密。

風池穴
在脖子後腦勺和頭髮連結的兩個凹陷的位置就是風池穴,詳細位置可以看圖片,這兩個穴位多按壓除了可以幫助頭髮健康之外,對於經常肩頸酸痛、偏頭痛的人最適合,有時候長期用電腦覺得眼睛疲勞也可以按壓風池穴。

角孫穴
角孫穴在兩邊耳朵的後面,和耳尖平行的凹陷位,多按壓這個角孫穴可以改善血液循環,幫助身體把營養傳送到髮根,讓頭髮生長更濃密強韌,增加頭髮的光澤度,還可以預防脫髮問題,千萬不要看小按摩穴位這個動作,堅持真的會有效果!

翳豐穴
這個翳豐穴位於耳垂後方的凹陷處,多按壓這個學位可以促進血液循環,如果平常經常頭痛、眼皮跳、眼睛乾澀可以多按摩這個位置。

太沖穴
太沖穴在腳掌上,位於大拇指和第二腳趾的腳指縫間再往上一個拇指的寬度,太沖穴可以幫助安定情緒,消除肝火和舒緩壓力等等,最適合上班族!另外如果有泌尿道感染、月經不順的女士也可以多按摩這個穴位,要知道壓力也是脫髮的一個很大的因素,所以舒緩壓力在一定程度上可以改善脫髮的情況。

太溪穴
太溪穴在腳踝內側的位置,是養腎的重要穴位之一,多按壓有補腎的效果。很多頭髮問題例如脫髮、白髮都跟腎有很大的關係,所以養好腎就可以改善頭髮的生長問題。另外如果手腳經常冰冷,經期不順的女士也可以多按壓這個穴位,對女性非常有益!

責任編輯:熊編
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