來到夏季，不少朋友都計畫去沖繩、峇里島等等擁有陽光與海灘的地方旅遊，但沖繩不久前發生體驗潛水致命案件，難免令人心有餘悸，還在考慮夏日度假之旅怎麼辦的朋友，不如看一下專業潛水教練有什麼建議！（海島度假行程怎麼選：畢旅就是要衝海島！9大熱門海島比較總整理）


沖繩潛水 新手必知 5 大重點

1｜選擇有買保險的潛水店

選擇潛店時，應檢查該店有否購買潛店保險。不管是哪一家潛水機構的潛店，只要沒有保險，出意外時大多數的潛店反應都會慢很多！例如我在泰國打工時，遇上有人發生意外，上水心口痛，而且呼吸困難，潛店是自己來接客人去醫院，客人痛了 4-5 個小時才到達醫院；同樣地，在澳洲大堡礁，教練只要聽到你說好不舒服，教練多問兩句，如果是對生命有影響，都會立刻 call 直升機。

    選擇潛店時，最緊要看看潛店有否購買潛店保險！沒買的潛店遇事時反應都會較慢，影響救援！
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2｜潛水前切忌吃太飽或帶宿醉

潛水前飲食對潛水沒影響，只要不要吃太飽，飽到自己都覺得不舒服就好！當然前一晚不要飲太多酒，早上酒氣未散就下水會很危險！如果下水前感覺不安都不適合下水。

    潛水前一天切忌飲太多酒，也不建議吃得太飽！
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潛水前最重要是信任教練，如果下水前對教練有疑惑，就要求換人 or 取消會比較安全。潛水是一個教練和學員互動的項目，有時候不是教練差，教練絕對不會害你，只是學員心裡有鬼，幻想出來比現實的恐怖，所以在不信任教練的情況下，如果沒有完全跟從教練指示，風險會大增。

    在不信任教練的情況下，如果沒有完全跟從教練指示，風險會大增。
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3｜潛水新手最容易忽略⋯

1）不小心用了鼻子呼吸，而感覺自己不能呼吸；經常用鼻呼氣，令面鏡有積水。以上問題只要全程用一隻手夾住個鼻就可以解決，原理是只要你夾住鼻就只能用口呼吸。

2）誤以為有事衝上水就安全，其實衝上水太快會有可能爆肺及患上減壓病！

3）身體不停亂動。不管是太興奮，還是太緊張，只要太多大動作都會好有可能製造很多小問題。保持平靜，不要太多動作很重要！

    不管是太興奮，還是太緊張，只要太多大動作都會好有可能製造很多小問題！
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4｜體驗潛水遇突發情況應⋯

就體驗潛水來說， 請 100% 相信你的教練！如遇上任何突發情況，先用一隻手夾住鼻子，同時確保用來呼吸的調節器一直在嘴裡。停下來，保持呼吸，等待教練指示！只要停下來、定下來，教練都可以平安帶大家上水！

切記：任何情況都不可以把口中用來呼吸的東西吐掉！中途看一看氣錶，確保氣瓶內有氣。一般我們只會用 2/3 的氣來潛水，上水後氣瓶一定要超過 1/3！

    切記！任何情況都不可以把口中用來呼吸的東西吐掉！
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5｜初到沖繩潛水，新手應選的水域是⋯

慶良間、青洞、砂辺、金武灣、名護的猩猩海灘等等都可以體驗潛水，沖繩水清，沒有大水流，所以大部份水域都適合體驗潛水，因此難易度只會看水深。根據各個潛水機構的標準，一般在完成平靜水域的基本動作後，PADI（專業潛水教練協會）、SSI（國際潛水學校）和NAUI（國際潛水教練協會）教練可以最深帶學員去 12 米，而 SDI（國際技術潛水協會）為 9 米。（沖繩怎麼玩：沖繩珊瑚染 DIY × 沖繩文化體驗懶人包）

就第一次玩來講，我會建議大家選擇岸邊的潛水點，不要坐船，因為船會有限時，教練不能慢慢來，而在岸邊，教練絕對有時間可以慢慢來、慢慢試。

    新手潛水應量力而為，跟從教練指示，才可安全地體驗潛水的樂趣。
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