日前網路社群吹起了一項「十年挑戰」遊戲，以前後顏值差別做出比較圖，有趣的項目也引起不少名人跟風玩起，其中台灣藝人楊丞琳也在自己的 IG 曬出十年前後對比，毫無差別的凍齡顏值，讓粉絲都大讚「可愛教主都沒變」！
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保養、甜點療癒聯名！ĒssenCare 攜手馬卡龍鬼才 Eddy Wang，推獨家「芝麻 OREO 餅乾碎片馬卡龍」！
在這個夏天 ，保養品牌「ĒssenCare/⼀⽣」與 Eddy Wang 馬卡龍完美邂逅，推出全新保養品系列！這次聯名將醫美級保養專業和甜點美學結合，以「本質、健康、美」為宗旨，為您帶來前所未有的護膚新體驗。 ...2024-07-17 更新 -
nomel x ARTICLE NO. 聯名系列完整資訊一次看！時尚名人「Kiwi 李函」完美演繹！
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「秀出你的 20 歲」爆紅！林心如、楊謹華⋯台灣 40+ 女星年輕模樣，根本沒有變老！
先前在 Instagram 上掀起一陣「秀出你的 20 歲」熱潮，許多人紛紛在社群媒體上展示自己年輕時的青澀照片，這樣的行為真的是一個大挑戰，因為對比過去和現在的樣貌，我們可以看到自己的美貌變化。這一次，我們就來回顧台灣五位 40＋女星 2 ...2025-01-03 更新 -
頭皮乾癢？！推薦 7 個頭皮養護產品，2023 從「頭」開始，讓你跟這些困擾說再見！
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男神現身鬧區！男神柯震東高人氣深獲粉絲喜愛，這回受邀擔任知名保養品牌「凱夢-原生肌底賦活系列」年度代言人，他3日帥氣現身信義區舉辦粉絲見面簽名會，分享代言心情：「當然是很開心，很感謝品牌的邀請與支持。覺得自己與產品的連結性應該是我的個性，喜 ...2022-12-05 -
凱特阿普頓 Kate Upton 身材語錄盤點！加碼她的美體保養、 5 款身體護膚好物給你～
近日好萊塢最具話題性的消息，莫過於美國名模凱特阿普頓（Kate Upton）為老公加油怒比中指的消息：凱特阿普頓到場幫老公加油，竟和球迷起爭執「怒比中指」讓旁人看傻，嗆辣性格再次掀起網上議論！不過她不只個性超兇，擁有 178 公分高挑身高、 ...2023-11-08 更新 -
Lulu 黃路梓茵奪金鐘58 引熱議！從《大學生了沒》到綜藝小天后，保養 5 招大公開！
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日本大胃王木下佑香肌膚老化 5 關鍵！曾喝下 4 斤豬油、吃下 8 斤炒麵⋯原來這些食物都是殺手！
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近期最具話題的娛樂消息，莫過於星二代名模海莉鮑德溫（Hailey Baldwin）打破沉默澄清自己不是小三的消息：海莉鮑德溫 Hailey Baldwin 首度公開否認破壞賽琳娜戈梅茲和小賈斯汀的戀情：「我對當小三一點興趣都沒有！」自從與加 ...2024-08-28 更新
平常就喜歡跳有氧尊巴（Zumba）的楊丞琳，近日於 IG 上 PO 上零修圖腹肌照，可以看到她身穿短版上衣，以及運動褲，凹凸有致的腹肌線條超驚人，就算已經 35 歲，身材以及外型都超級凍齡，而楊丞琳也在貼文表示：「它一直都在，只是鮮少見客。」！
source：rainie77＠instagram
▲但其實楊丞琳以前的比較平坦，沒有這麼明顯的腹肌線條呢！
可愛教主凍齡秘訣有一套～
拒絕極端瘦身法！
1.不要靠節食
楊丞琳曾靠著一天吃一餐極端減肥法，不僅讓她瘦的不健康，還非常傷胃，除此之外，節食減肥法雖然瘦的快，但其實也很容易復胖！
source：rainie77＠instagram
2.均衡飲食，少量多餐
楊丞琳日後則採用均衡飲食以及少量多餐的方法，成功維持身材，像是挑選健康食物，以及減少過多調味，持續下來效果非常好！
source：rainie77＠instagram
3.跳 Zumba
Zumba 是許多女星熱愛的運動之一，結合多種舞蹈風格，動作簡單，不受場地限制，只要跟隨音樂擺動即可，難怪會成為楊丞琳最喜愛的運動呢！
source：rainie77＠instagram
以下小編也推薦 2 個 Zumba 視頻，
讓大家可以在家跟著跳～輕鬆快樂減肥！
source：Zumba Korea TV＠youtube
source：Katarzyna Pilecka ZUMBA＠youtube
看完楊丞琳的腹肌是不是超驚人，就連好友黃小柔也嚇一跳，不僅臉超凍齡，身材也能維持的這麼好，小編想問問楊丞琳，有沒有考慮換上「凍齡教主」的稱號呢？
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