說到 NBA,很多球員幾乎天生就具備優良的身體素質,比如像 LeBron James、Shaquille O'Neal、Dwight Howard 等球星,然而事實上,也有不少球員在尚未踏入聯盟前身形偏瘦,是後來經過不斷的訓練及飲食調配下,才慢慢成長茁壯,甚至成為 NBA 聯盟中的「魔鬼筋肉人」,今番我們就要來為各位探討,那些從瘦變壯的 NBA 現役球星。
Stephen Curry
從 Stephen Curry 還是學生時期開始,即便他擁有再神準的投籃能力,還是會有眾多人因他的瘦弱身材而低估他的實力,讓 Curry 在申請大學時吃了不少苦頭,而在剛進入 NBA 之後,Curry 仍然飽受質疑,又因腳踝傷勢因素讓他一度被貼上「玻璃人」標籤,所幸自 2013 年後 Curry 開始嚴格鍛鍊自己,在紮實的重訓及核心訓練下,如今確實有料許多,而 Curry 的肌肉也間接保護他再次受傷的可能性。
「一眉哥」Anthony Davis 其實從小在球場上司職的位置是後衛,是到高中時期 2 年間突然暴漲了 20 公分,變成 200 公分以上的長人之後,他才漸漸改打至今我們所熟悉的 4、5 號位。不過在增高過程中體重並沒有按比例增胖,導致 Anthony Davis 與其他禁區球員相比在身材厚度上遠不如人,因此他進入 NBA 後也決定要努力變壯,同樣靠著重訓及飲食的搭配,現在的 AD 明顯壯碩許多,看看他的手臂就知道了。