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這個世界很吵，但你不必每一場都回嘴。有些人不是想懂你，他們只是缺一個情緒垃圾桶。你不回應，不是輸；是你終於醒了。注意力是貨幣，別亂付費。惡意不需要被澄清，它需要的是舞台。而你，可以直接撤場。情商高，不是忍，是知道誰不值得你浪費人生。 ...2025-12-17 更新 -
恐懼像夜裡的海浪它會拍上礁石， 也會退去。 你不需要一次征服整片海，只要學會～ 和每一道浪一起呼吸， 浪就會慢慢變得溫柔 ...2025-11-11 更新 -
當妳遇見上帝，祂沒有金色的光，沒有審判的眼，只是坐在妳心裡的一個角落，靜靜地微笑，像老朋友一樣。祂不問妳信什麼、錯過了誰、失去了什麼，只問妳：「孩子，累了就回家，我給妳靠。」那一刻，妳所有的盔甲都化成了淚水，原來，祂不是來檢查妳過得多好，而 ...2025-11-11 更新 -
〈她狂唱，而我微笑〉颱風天的夜晚，妳在做什麼呢？ 風敲打著窗，像是在替內心的聲音伴奏。我心中有一頭野獸，她披著光與暗的皮毛，在深夜裡咆哮， 在夢裡奔跑。她不壞，只是太久沒被擁抱。 ...2025-11-11 更新 -
有時，我們害怕失去，於是開始囤積～囤積食物、訊息、回憶、關係，囤積那些以為能讓自己安全的東西。我們說那是「愛」，其實...只是恐懼的形狀。真正的愛，從不需要被堆疊。它會呼吸、會流動、會在放手之間長出新的自己。 ...2025-11-10 更新 -
宇宙，其實一直在護妳，當桃花是劫，也是課。遇到桃花劫時，妳以為那是愛的降臨，其實是靈魂的召喚。宇宙不曾要妳受傷，祂只是用愛的形狀，帶妳照見還沒療好的自己。 ...2025-11-10 更新 -
2025 年第 60 屆金鐘獎於本月 17、18 日在台北流行音樂中心盛大舉行。今（17）日登場的是節目類頒獎典禮，台下星光熠熠、氣氛熱烈。今年「綜藝節目獎」競爭激烈，入圍節目包括《夜市王》的 Lulu、阿達、美麗本人，《小姐不熙娣》的小 ...2025-10-17 更新 -
SANDRO 與 Clarks Originals 攜手合作，推出 2025 秋冬聯名系列，聚焦兩款經典鞋履:今年迎來 75 週年的 Desert BootTM，以及 WallabeeTM。此次合作展現了 SANDRO 現代巴黎美學與 Cl ...2025-10-16 更新 -
今年萬聖節大家打算到哪裡過呢？若是你想要在萬聖節感受最恐怖、懸疑氣氛的話，香港海洋公園是你很好的選擇！今年（2025）香港海洋公園「哈囉喂全園祭 2025」正式開箱解放頑魂，即日起至 2025 年 11 月 2 日期間的指定日期，香港海洋公 ...2025-10-13 更新 -
在網路科技發達的現代，有一個都市傳說應該一直困擾著許多人，那就是我們如果與朋友們討論一些商品或品牌，手機就會開始出現相關的內容以及產品的廣告，就好像我們講話被竊聽了一樣，而系統也就自行推播了相關產品給我們，藉此運用科技賺取金錢。雖然這個問題 ...2025-10-02 更新 -
夜幕低垂，燈影映照著木質調的靜謐空間，台北頂奢鍋物「二本松涮涮屋 本館」緩緩揭開一場專屬於味蕾的儀式感。帝王蟹的鮮甜、和牛的細膩油花，在翻滾的湯底裡綻放，伴隨清酒微醺的香氣，將日式飲食文化的優雅融入每一次舉箸。這裡不只是火鍋店，更像是一場與 ...2025-09-25 更新
35 歲的澳洲男演員克里斯漢斯沃（Chris Hemsworth）以 191 公分的身高、姣好的俊俏臉蛋加上一身令眾多男性都望塵莫及的健美曲線，讓以漫威超級英雄「雷神索爾」在全球走紅的他更成為了全球男女粉絲心目中的健身偶像。在 2019 新年克里斯漢斯沃又創下了一項創舉，那就是他同時成為了美國、澳洲和英國 3 個國家版本的知名健身雜誌《Men's Health》3 月號封面人物！
澳洲版《Men's Health》以「King Chris」的封號稱呼這位澳洲出產並引以為傲的國際電影巨星，從小就跟著爸媽、兄弟一起在澳洲自然環境成長的克里斯漢斯沃，年輕時代就是一位極度熱愛衝浪運動的大男孩，當時他最大的夢想並不是成為演員，而是想當一位職業衝浪選手。沒想到之後在受到大哥路克漢斯沃（Luke Hemsworth）鼓勵之下去參加試鏡活動，就此讓克里斯漢斯沃逐步闖進好萊塢。
▼美國版的《Men's Health》也是找來克里斯漢斯沃擔任封面人物，讓他稱霸三國。
克里斯漢斯沃在最新一期的健康雜誌中以他平日會進行的鍛鍊器材來展現他的肌肉線條，不過在專訪之中，他透露自己在令人羨慕的「浩克」身材之下也有著自己的擔憂和情緒問題。在 2011 年他以首部《雷神索爾》大紅之前，他以《星際爭霸戰》（Star Trek）首度參與好萊塢大製作的商業片，但其實當時來到好萊塢每天都要面對大量的試鏡過程，讓他出現了焦慮的狀態。
「那時我的精神狀態真的讓我想要不幹了，雖然我一直都渴望能演戲，但每次站在試鏡場上，我都在腦海中幻想著"我很快就要回澳洲了，我在好萊塢不可能拿到角色的，我不幹了，或是我要去敲澳洲肥皂劇《遠離家園》製作人的門，請求他給我一點戲份"。讓我決定堅持下去的念頭，就是我轉念想著自己未來一定要賺到能夠給我的爸媽付清房貸的錢。」
「雖然這讓我更積極參與試鏡，但在去工作室試鏡許多角色之後，我有長達 8 個月都沒有接到任何消息，這期間我還是忍不住變得越來越焦慮。直到接到《詭屋》（The Cabin in the Woods）之後我的事業開始比較有起頭了，之後我再接到了《紅潮入侵》（Red dawn）的工作，再後來就是第一部《雷神索爾》。」
克里斯漢斯沃認為自己現在所擁有的電影演員事業，相當幸運可貴卻也一路煎熬，同時他也非常感謝自己擁有在澳洲成長的經歷，這也是為什麼他與西班牙模特兒老婆艾兒莎巴塔奇（Elsa Pataky）在洛杉磯多年之後，決定搬回澳洲拜倫灣定居並一起扶養 3 名小孩。
「這裡是我去過全世界各地之後依然感覺最美的地方之一，拜倫灣的海浪相當適合衝浪，這裡的人們對於健康的生活和環境保護都有強烈的意識，衝浪也是我一生中最熱愛的事情之一。」本身就熱愛著運動和自然生活的克里斯漢斯沃，在影迷心目中就是貨真價實的雷神索爾。
source：dailymail
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