那天和朋友們聚會，聊到台灣就業環境，沒有中國的無畏，沒有日本的極致，沒有美國的奔放，也沒有東南亞的朝氣。所謂台灣人才的競爭力，好像更多被談起的，是那份拼了命的努力、和對自己喜歡的事物的執著。

看身邊的才華女子，一個個在職場上堅守著崗位，一步步向上攀升，佩服的同時，也知道她們付出了多少。也許大家看到的光鮮亮麗背後，是一個個沒睡的晚上；是抱著電腦到電影院，工作到開演前的最後一刻，只為了一個客戶立即需要的檔案；是在凌晨四點起床接電話，因為需要聯繫的工作夥伴在地球的另一端。



每每在這些專案告一個段落，總算可以喘口氣的時候，發現皮膚沒了光澤、眼角的細紋好像跑出來了，想用化妝品遮蓋疲累的肌膚，但乾乾的皮膚很容易吃不了妝。朋友每次見到面，第一句一定會問：「最近很忙吼！」這句話在關心的背後，其實也在暗示，「妳的皮膚看起來很累。」

心理總會想，到底為誰辛苦為誰忙？居然還犧牲了自己的美貌！這是絕對不可以容許的！

有幾個方法，可以一起來試試，對改善皮膚的疲憊有很大的效用！


第一、少喝糖，多喝水

這是一個極為簡單的基礎保養方法，但往往需要對抗的是自己的心魔！如果工作到心很累，無法完全做到不喝飲料，就降低攝取量吧！從全糖降到微糖、從一餐一杯降為一天一杯、從大杯降為中杯，一步一步來，用水取代飲料，可以加速新陳代謝，讓皮膚再現水潤飽滿！

第二、一天只用洗面乳洗一次臉

這件事情是我親身實驗了一輩子而來XD

洗面乳的使用是為了清潔髒污和卸除化妝品，可以洗澡前搭配卸妝使用一次即可。早上起床用清水洗臉就好，不然會帶走原本用來保護肌膚的油脂，那就太可惜了！

 第三、選擇對的保養品，告別慢性疲憊肌



皮膚看起來很累，其實起因爲三大肌能節奏停滯：黑色素滯留、角質重層化與整體肌能衰弱。所以容易造成皮膚缺乏好氣色、角質層堆積、斑點暗沈等問題。


資生堂東京櫃碧麗妃推出的「極喚精靈美白能亮精粹」添加中藥萃取精華（當歸、毛地膽草、薑蔘根草、桂皮等），溫和的由內到外潤護肌膚，有效改善暗沉，提升全臉明亮度。

搭配「碧麗妃極喚精靈電眼覺醒霜」，睡前按摩眼部周邊，不僅可以舒緩眼周肌膚，更有明亮眼神的效用喔！

姐再忙再累，也不能讓妳看出來。

用最簡單的方式保養自己，才有更多時間追求自己喜歡的事物！

「在職場上拼了命努力，也要看起來從容不費力。」是我們共同的目標。


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文章授權【職場才女】


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