每次只要一有熱播影劇推出，劇中的演員都會成為話題焦點，不過近來夯片幕後推手各個才貌雙全，也漸漸成為大家關注對象，繼《聲命線索》導演李重賢長太帥意外爆紅後，韓國人氣網路漫畫《女神降臨》原版漫畫作家 Yaongyi（야옹이），精緻臉蛋搭配不科學的窈窕身材，瞬間掀起網上一陣熱烈討論，但也因為身材體態過於完美，而遭網友質疑是否整型！
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等不及《黑寡婦》上映，先來回顧史嘉蕾喬韓森「辣體變化史」過乾癮！哪一時期最讓你心癢癢？
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《拳上 2024》統神狂瘦 30 kg！網友驚呼：「只剩一張帥臉！」
知名實況主「亞洲統神」張嘉航為備戰《拳上2024》，展開魔鬼訓練計畫，從130公斤瘦至99公斤，驚人身形變化引發網友熱議。即將在台北小巨蛋與網紅「蹦闆」呂育銓展開世紀之戰，兩人的對決即將進入最後倒數。 ...2024-12-17 -
YouTuber 黃小愛暴瘦 35 公斤引熱議！坦言：「謝謝 2024 的自己」
知名YouTuber黃小愛近日在社群平台分享瘦身前後對比照，展示從今年3月開始的驚人蛻變歷程。短短10個月內成功減去超過30公斤，不僅展現堅強意志力，更以全新形象迎接2024年，引發網友熱烈討論。 ...2024-12-13 更新 -
日本女網友 PO 瘦身前後對比照，直接從棉花糖女孩變成甜美可愛正妹！
大家常說不要小看身旁身材圓潤的朋友們，因為他們可能各個都是潛力股，這句話可一點都沒錯。近日就有一位日本女網友中村珠愛莉分享自己去年參加成人禮的照片，並且還附上之前的畢業照做對比，從照片中可以看出不僅身型大為落差，瘦下來的她甚至還成為一位正妹 ...2024-01-22 -
熊仔肌肉身材引熱議！沙球重訓、打籃球⋯3 大健身鍛鍊技巧大公開！
台灣饒舌歌手熊仔（本名熊信寬）以多首優秀音樂作品如《∞ 無限》、《夢想成真》和〈88 BARS〉等，並以「好學生」形象重新定義饒舌音樂，不僅深受大批歌迷喜愛，更在 2022 年、2023 年金曲獎奪下「最佳作詞人獎」與「最佳華語專輯獎」，鞏 ...2024-07-08 更新 -
IZ*ONE 權恩妃身材引熱議！健身技巧、飲食控制⋯保持體態秘訣曝光～
IZ*ONE 隊長權恩妃以其姣好身材而聞名，日前在韓國舉辦盛大潑水音樂節「Waterbomb」上，身穿比基尼的造型登場，立刻吸引了眾人的目光，引起廣泛關注：權恩妃音樂節濕身性感開唱！「韓國女團第一美胸」當之無愧。儘管身高僅有 160 公分， ...2023-09-01 -
P.League+ 王柏智女友「羅羅」身材引熱議！5 招鍛鍊技巧曝光，原來靠「呼吸」就能瘦小腹？！
P. LEAGUE+（縮寫：PLG）絕對是美女聚集地，球員們的女友不僅容貌出眾，身材也堪稱極致，在我們曾經介紹過張宗憲女友 Alisa 後：張宗憲女友 Alisa 身材維持技巧大公開：熱愛進行居家健身、偶爾放縱吃⋯難怪孕前孕後體態依舊火辣辣 ...2024-05-07 更新 -
《不可能的任務 7》龐克萊門捷夫身材引熱議！5 招維持技巧大公開，辣度不輸其他湯女郎！
湯姆克魯斯（Tom Cruise）主演的動作間諜電影《不可能的任務：致命清算第一章》（Mission: Impossible - Dead Reckoning Part One）吸引了眾多觀眾的目光，續集《不可能的任務：最終清算》即將上映也 ...2025-04-08 更新 -
揭露 MAMAMOO+「玟星」10 件事：曾因身材遭徵選淘汰、現實版《黑暗榮耀》文同珢！
日前高雄啤酒音樂節開唱，除了韓國饒舌歌手 Jessi 嗆辣譙國罵引熱議：Jessi 譙國罵引熱議！5 招身材維持技巧曝光，狂野體態是這樣操出來的！韓國女團「MAMAMOO」成員玟星、頌樂組成的分隊「MAMAMOO＋」也壓軸登台表演，並以經典 ...2023-07-10 更新 -
台中太陽啦啦隊「牛奶」好身材全網暴動！美體 5 招曝光：重訓、空中瑜伽⋯難怪曲線一流、進攻最兇！
臺中葳格太陽啦啦隊 Shiny Girls 隊長牛奶（王儷潔），以其姣好的容貌和豐滿的上圍，成為職籃 T1 聯盟中引起廣泛討論的話題人物，作為新一代的啦啦隊女神，她的風采吸引了眾多職籃球迷的關注和讚賞。最近，牛奶曬出了一段運動短片，展現了她 ...2024-07-17 更新 -
如何快速瘦身？黑咖啡消水腫、吃對食物免挨餓⋯想擁有李聖經好身材必學！
最近在 Disney+ 熱播的韓國醫療神劇《浪漫醫生金師傅》第三季引起了廣泛的討論，這部劇不僅以扣人心弦的劇情贏得了觀眾的喜愛，也吸引了眾多觀眾對演員的關注，其中，韓國女演員李聖經成為了熱議的焦點，她在劇中展現出角色的深度和鮮明的個性，使觀 ...2023-08-25 更新 -
《鬼才之道》王淨撩人背殺必學！秘訣就靠瑜伽輪、拳擊運動！
王淨近來在《鬼才之道》飾演菜鳥鬼「同學」引發許多觀眾共鳴，也再度讓大家看到王淨精湛的表演。事實上，王淨先前在 Netflix 台灣原創影集《人選之人造浪者》不僅因為其引人入勝的劇情和精湛的演技而受到觀眾矚目：《人選之人造浪者》演員有誰？劇情 ...2024-07-26 更新
外型甜美的漫畫作家 Yaongyi（야옹이），卻有著完美不科學的魔鬼身材，身高 170 公分、ㄑ字螞蟻腰線，以及渾圓飽滿蜜桃翹臀，火辣身材竟遭網友質疑做了骨盆手術，後來她也直接貼出自己的 X 光照，並寫到：「骨盆手術真的太無言了，是骨頭…」，霸氣回應後，也讓大家相當好奇魔鬼身材是如何練出的，日前曾公開瘦身方法，不是天生瘦的她，到底是如何養成火辣身材的呢？
source：meow91__＠instagram
／關於明星美體保養／
《特務搞飛機》「市場大媽」嚴正化私藏「火辣身材」～真實年齡遭起底，凍齡技巧大公開！
＃改變飲食習慣，皮膚、健康都達到改善！
Yaongyi 曾因為工作忙碌，導致體重瞬間飆升，因此她實施兩個月瘦身計畫成功剷掉 7 公斤，飲食方面，可是佔減肥計畫 80%，她戒掉速食、澱粉以及碳水化合物，並以雞胸肉、堅果、地瓜作為飲食代替，光是進行這項飲食控制，不僅讓身形體態有著顯著效果，清淡飲食還讓皮膚變好！
／關於明星美體保養／
這次請看小丑女的後面！《自殺突擊隊》續集瑪格羅比「背部全裸」暴打壞人怎麼練告訴妳！
為什麼改變清淡飲食，不只身材變好，肌膚也跟著變好？主要因為過油、過鹹甜的食物，若沒有喝到足夠的水達到代謝排出，很容易導致肌膚發炎，嚴重的話還會使膚質缺水乾燥，因此轉換良好的飲食習慣，改以清淡調味為主，真的能讓肌膚變的穩定，痘痘、紅腫等膚況也會跟著減少，且多多補充水分，肌膚還會水嫩透亮！
／關於明星美體保養／
蔡依林、小 S 高衩比腿長， 其實兩人身高都不到 160 公分？她們的辣腿術神給你！
＃專注部位鍛鍊，不科學完美體態也能實現～
許多人都對 Yaongyi 驚人ㄑ字腰線感到驚訝，主要因為在運動方面，她則是以局部鍛鍊為主，進行整套拉筋運動之後，就會進行腹部訓練，而最常做的項目就是仰臥起坐、踩自行車捲腹，不斷針對單一部位鍛鍊，效果一定比全身健身來的效果加倍，另外下身鍛鍊，則是勤做深蹲、橋式，每項動作約做 30 下，接著進行肌肉拉伸運動，體態線條就會非常漂亮！
source：meow91__＠instagram
你是不是也對 Yaongyi 的魔鬼身材感到不可思議？總是懊惱練不出完美線條的你，也可以試試看她的局部鍛鍊技巧！除了局部鍛鍊技巧外，你也可以練看看勻稱完美的肌肉腿：郭書瑤的勻稱「線條肌肉腿」才好看！3 個訓練技巧幫你神出來！
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