不曉得大家有沒有這種困擾?氣候只要一轉冬季,腳底肌膚就會越來越乾,嚴重的話龜裂還帶有乾皮,不僅經常勾破襪子,就連跟男友纏綿的時候,還會不小心刮傷他的皮膚,有這些狀況,都要怪你疏忽腳底保養啦!想改善乾燥腳底的你,絕對好好拜讀以下熊編整理的「寒冬足體保養」!
/關於天冷你該注意什麼?/
人長水水,手卻乾得大媽?一篇帶你學會超簡單「嫩手秘招」: 擦護手霜之前先做「這個動作」!
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#1 減少摩擦!
會使腳底板粗糙的原因,除了因為冬季乾燥以外,平常穿鞋不穿襪子,使腳底板直接與鞋子摩擦所致,長期摩擦後,不僅會讓腳底版粗糙,還會使腳底角質增厚,長期不去理會保養的話,就會發生龜裂問題。所以熊編建議大家,穿鞋子盡量養成穿棉襪的習慣,隔絕腳底與鞋底的摩擦,還能吸汗避免腳臭,此外高跟鞋也盡量少穿,避免過度摩擦。
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#2 定期泡熱水,軟化角質!
去角質最忌諱的就是運用摩擦方式去除死皮,這樣不僅會越除越粗無法改善,還會使角質變厚!而最正確的腳底去角質方式,就是將雙腳浸泡熱水約 10-15 分鐘,接著用毛巾或是雙手摩擦腳底板,幫助軟化的角質去除,這樣的去除方法較溫和,效果也比較好。
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#3 每晚厚敷乳霜!
去除角質後,千萬別以為這樣就結束,因去除角質後的腳底肌膚水分、油脂以及角質都被帶走,所以後續補水潤澤步驟相當重要,我們可以挑選精油、乳霜等質地較厚重的產品,這樣隔天腳底就會非常柔嫩,塗抹的同時記得要按摩至吸收,效果就會加倍。以下熊編就來推薦 4 款潤澤高的美體保養產品給大家,趕緊挑一款,好好的滋養一下腳底吧!
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冬天到了,氣候乾燥容易使腳底肌膚缺水,一定要更佳注意足部保養,才能防護龜裂粗糙問題產生!還想看更多保養技巧?也可以看看:辣到不敢直視!《讓我聽見你的聲音》「渡邊萬美」凹凸身材引熱議:35 歲維持全靠「網球」?
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