近期強檔韓劇《十匙一飯》(十匙一犯/십시일반)不曉得影迷們都看了嗎?以人們貪念為故事主軸,懸疑又讓人猜不透的劇情故事,讓此劇一開播便拿下同時段收視冠軍,除了集集精彩讓影迷直呼過癮外,劇中飾演情婦的女星吳娜拉(오나라),窈窕性感身材以及凍齡臉蛋更是登上韓網熱搜啦!


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現年 45 歲的韓國女星吳娜拉(오나라),曾在韓劇《天空之城》(Sky Castle)中飾演貴婦角色,當時她的窈窕曲線以及精緻臉蛋,早已引起極大關注,而此次又在最新韓劇《十匙一飯》(십시일반)中演出情婦一角,頂著一頭性感渣女頭、身穿貼身連衣裙造型的她,完美身形體態以及絕美凍齡外貌,又再度成為話題焦點!相信大家都很想知道要如何活到這把年紀,還能維持在年輕狀態,以下熊編搜出了吳娜拉私下凍齡技巧,也想年輕美到老的女孩,趕緊往下筆記起來!


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凍齡技巧1:不管有沒有化妝,都要卸妝!

凍齡女神吳娜拉平時保養程序中最注重的就是清潔甚至不管有沒有化妝,每天晚上都會進行卸妝,主要因為就算沒有帶妝出門,肌膚一旦接觸到空氣中的髒污,也是會發生引起肌膚出狀況,所以養成每天卸妝的好習慣,讓肌膚不受侵害,維持在健康狀態!


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除了勤勞卸妝徹底清潔毛孔以外,就算素顏在外也要擦上防曬,主要因為戶外紫外線非常強大,就算天氣呈現陰天,還是會有紫外線的存在,就連平常使用的 3C 產品存在的藍光侵害肌膚的效果可是比紫外線還要強,一開始可能不會察覺膚況,但長期下來暗沉、缺水、衰老等肌膚狀況就會越來越明顯,所以養成擦防曬的好習慣,給予肌膚一層防護真的非常重要,以下熊編來推薦 3 款質地輕盈又不會破壞妝容的防曬產品給大家,於妝前搭配粉撲均勻的上在臉上保濕鎖水,還能做到防護!

  • DR.WU-全日保濕防曬乳 SPF50+/PA+++
  • DR.WU 全新推出防曬乳質地輕盈且不泛白,成分中採用獨家 Sunscreen+ 智能高效防護機制,能長效隔離 UVA 及 UVB,另外還添加了 NASHA 級玻尿酸、複合式分子酊及 Moist 24 等多重保濕成分,給予肌膚深層補水,維持長效水潤狀態!
    圖片來源:DR.WU
  • ORBIS-極緻抗陽防曬霜 #增量版 SPF50+/PA++++
  • 此款防曬霜採用均勻延展的防曬粉體,以及不易流動但易推就開的凝膠質地,當接觸到汗水後,防護層膜內的防曬粉體會更凝聚封鎖,防止紫外線破口,不僅如此,此款防曬還通過抗摩擦實驗以及浸水測試,是一款相當持久的防曬產品!另外成分還添加植物性保濕精華,讓肌膚能一整天水潤保濕!
    圖片來源:ORBIS
  • 曼秀雷敦-SUNPLAY 柔光美肌防曬乳液 SPF50+/PA++++
  • 曼秀雷敦全新推出的防曬乳液,成分中添加了晴空藍色調、細微光感微粒,能有效題亮暗沉蠟黃膚色,達到輕透勻亮的白皙效果,另外富含玻尿酸鈉、甘草酸鉀及三重維他命,能有效舒緩潤澤肌膚,減緩乾燥不適!
    圖片來源:曼秀雷敦


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凍齡技巧2:由內而外美到爆,靠喝它!

除了外在要抗老,吳娜拉也非常重視內在抗老,女人隨著年紀增長,膠原蛋白跟著流失肌膚的澎潤度、平滑度就會逐漸衰退,所以別只是猛擦保養品,大家可以學學她,每天喝一罐膠原蛋白飲,補充內在膠原蛋白,讓你由內而外美到發泡。


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凍齡技巧3:攝取食物原型,養身又保鮮肌膚!

你知道嗎?為什麼許多人都在提倡吃食物原型,除了能避免吃進過多加工調味,影響體態以及身體健康以外,事實上對肌膚的好處可是相當大,食物的原型也就是未經加工過的食物,沒有過多調味料、油炸等等,吃進身體裡面,可以避免肌膚發炎衰老,所以現在還在吃重鹹口味的讀者們,想凍齡就該換換清淡口味啦

       
      

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你是不是也不敢相信吳娜拉的真實年齡已達 45 歲?人家能有今天這般凍齡樣貌,私下也是做了不少功夫,你也想年輕美到老?趕緊將她的凍齡密技學起來吧!還想看更多保養技巧?也可以看看:從以前看到現在都長一樣啊~!《怪胎》謝欣穎超無敵「嫩幼臉」到底靠什麼仙丹幫妳神出來!


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