你能想像這照片中的美腿辣妹是一位 70 幾歲的阿嬤級人物嗎?素有婚紗女王稱號的華裔設計師 Vera Wang (王薇薇)時常 PO 出勵志曬腿照引起網友熱議,不少人直言:「比我 17 歲的身材好多了!」更多人好奇到底是如何保養的?我們幫你神到了!趕緊往下看看吧~
延伸閱讀:「婚紗女王」王薇薇 Vera Wang 慶祝 73 歲生日,爆辣纖腿再次燃炸全網!


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《大熊餐廳》第三季即將上線!傑瑞米艾倫懷 Jeremy Allen White 肌肉身材 5 招鍛鍊技巧!
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肌肉訓練技巧大公開:每天必吃 20 顆水煮蛋、每天 200 下伏地挺身⋯想跟金宇彬一樣壯必學!
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Vera Wang「傲人纖腿」輾壓嫩妹!
華裔設計師 Vera Wang 是一名婚紗設計師,許多名人都曾選擇她的婚紗作為嫁衣,像是維多莉亞貝克漢、金卡戴珊、伊凡卡川普、劉嘉玲、湯唯⋯等等,除了具有過人才華以外,她保養得宜的纖細美腿,以及有如 A4 大小的腰圍更是令人稱羨。我們雖然不是一位專業運動員,很難在 70 幾歲的時候擁有這般完美體態,但若靠後天努力,或許也能擁有 Vera Wang 一半的美喔!
1. 堅持每天運動

Vera Wang 能擁有 17 歲的少女身材,那是因為從 20 歲開始她就堅持每天運動,不論上健身房或是進行居家鍛鍊,維持每天運動的好習慣,不僅身材能保持在年輕狀態,就連臉部肌膚也跟著緊實了呢!(可延伸閱讀:瘦腿 10 種超簡易方法,必做拉筋運動 2 星期瘦一圈!)

2. 興趣結合運動

若你本身不太喜歡制式化規律運動的話,也可以學學 Vera Wang 偶爾進行戶外運動,像是騎腳踏車、游泳等等,這些活動看似悠閒又自在,不過運動後的塑身效果,可是一點也不輸制式化的健身運動。

3. 體態不老化,這項必須做!

不讓體態急速老化還有一招,那就是勤擦防曬,眼尖的熊編發現 Vera Wang 是一位防曬狂,且防曬不只一種,臉部、身體通通有,勤擦防曬不只是預防曬黑,讓肌膚形成防護層後,還能減緩肌膚老化,所以大家可以發現 Vera Wang 不僅身材像 17 歲的少女,身體肌膚光澤度更維持在年輕狀態!

編輯推薦 3 款凍齡保養品
天氣逐漸變熱,紫外線也越來越強大,不想讓體態老化,趕緊學學 Vera Wang 養成勤擦防曬的好習慣。而以下這幾個品牌都有推出清爽不油膩的防曬產品,像是理膚寶水、AESOP、IPSA,不妨挑一款試試看吧!



看完 Vera Wang 的少女身材後,是否激起你的保養動力?趕緊將以上 3 大體態維持學起來,千萬別仗著自己年輕,而疏忽保養喔!除了 Vera Wang 超凍齡以外,37 歲深田恭子的惹火身材維持技巧也相當值得學習!
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