相信不少觀眾是從 2005 年由克里斯多福諾蘭（Christopher Nolan）執導的《蝙蝠俠：黑暗騎士》（Batman：Dark Knight）三部曲認識克里斯汀貝爾（Christian Bale）這位演員的，同時他也是不少影迷心中歷任蝙蝠俠最經典的一位。自從脫下蝙蝠俠的緊身衣後，克里斯汀貝爾便表明自己對其他的超級英雄電影興趣缺缺，極其挑劇本的他演出的電影都有著掛保證般的好口碑，除了在 2010 年拿下了奧斯卡最佳男配角外，也入圍了多次最佳男主角。（對於新一代蝙蝠俠，克里斯汀貝爾給了這個「超實用建議」）
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這個世界很吵，但你不必每一場都回嘴。有些人不是想懂你，他們只是缺一個情緒垃圾桶。你不回應，不是輸；是你終於醒了。注意力是貨幣，別亂付費。惡意不需要被澄清，它需要的是舞台。而你，可以直接撤場。情商高，不是忍，是知道誰不值得你浪費人生。 ...2025-12-17 更新 -
恐懼像夜裡的海浪它會拍上礁石， 也會退去。 你不需要一次征服整片海，只要學會～ 和每一道浪一起呼吸， 浪就會慢慢變得溫柔 ...2025-11-11 更新 -
當妳遇見上帝，祂沒有金色的光，沒有審判的眼，只是坐在妳心裡的一個角落，靜靜地微笑，像老朋友一樣。祂不問妳信什麼、錯過了誰、失去了什麼，只問妳：「孩子，累了就回家，我給妳靠。」那一刻，妳所有的盔甲都化成了淚水，原來，祂不是來檢查妳過得多好，而 ...2025-11-11 更新 -
〈她狂唱，而我微笑〉颱風天的夜晚，妳在做什麼呢？ 風敲打著窗，像是在替內心的聲音伴奏。我心中有一頭野獸，她披著光與暗的皮毛，在深夜裡咆哮， 在夢裡奔跑。她不壞，只是太久沒被擁抱。 ...2025-11-11 更新 -
有時，我們害怕失去，於是開始囤積～囤積食物、訊息、回憶、關係，囤積那些以為能讓自己安全的東西。我們說那是「愛」，其實...只是恐懼的形狀。真正的愛，從不需要被堆疊。它會呼吸、會流動、會在放手之間長出新的自己。 ...2025-11-10 更新 -
宇宙，其實一直在護妳，當桃花是劫，也是課。遇到桃花劫時，妳以為那是愛的降臨，其實是靈魂的召喚。宇宙不曾要妳受傷，祂只是用愛的形狀，帶妳照見還沒療好的自己。 ...2025-11-10 更新 -
2025 年第 60 屆金鐘獎於本月 17、18 日在台北流行音樂中心盛大舉行。今（17）日登場的是節目類頒獎典禮，台下星光熠熠、氣氛熱烈。今年「綜藝節目獎」競爭激烈，入圍節目包括《夜市王》的 Lulu、阿達、美麗本人，《小姐不熙娣》的小 ...2025-10-17 更新 -
SANDRO 與 Clarks Originals 攜手合作，推出 2025 秋冬聯名系列，聚焦兩款經典鞋履:今年迎來 75 週年的 Desert BootTM，以及 WallabeeTM。此次合作展現了 SANDRO 現代巴黎美學與 Cl ...2025-10-16 更新 -
今年萬聖節大家打算到哪裡過呢？若是你想要在萬聖節感受最恐怖、懸疑氣氛的話，香港海洋公園是你很好的選擇！今年（2025）香港海洋公園「哈囉喂全園祭 2025」正式開箱解放頑魂，即日起至 2025 年 11 月 2 日期間的指定日期，香港海洋公 ...2025-10-13 更新 -
在網路科技發達的現代，有一個都市傳說應該一直困擾著許多人，那就是我們如果與朋友們討論一些商品或品牌，手機就會開始出現相關的內容以及產品的廣告，就好像我們講話被竊聽了一樣，而系統也就自行推播了相關產品給我們，藉此運用科技賺取金錢。雖然這個問題 ...2025-10-02 更新 -
夜幕低垂，燈影映照著木質調的靜謐空間，台北頂奢鍋物「二本松涮涮屋 本館」緩緩揭開一場專屬於味蕾的儀式感。帝王蟹的鮮甜、和牛的細膩油花，在翻滾的湯底裡綻放，伴隨清酒微醺的香氣，將日式飲食文化的優雅融入每一次舉箸。這裡不只是火鍋店，更像是一場與 ...2025-09-25 更新
熟悉這位演員的影迷一定都知道，克里斯汀貝爾最為人所知的專長之一就是能為了角色的外型而增肥或減重，身高 183 公分的他在 2004 年的《機械師》（Machinist）中瘦到只剩下 55 公斤。
短短一年內，在《蝙蝠俠：開戰時刻》（Batman：Begins），克里斯汀貝爾馬上就能鍛鍊出與緊身衣完美契合的精實肌肉。
而在 2018 年的《為副不仁》（Vice）中，為了能與當時的美國副總統錢尼在外型上盡量相似，克里斯汀貝爾又迅速地增胖了 20 公斤，出席記者會時幾乎讓人快要認不出來了。雖然特殊化妝已經可以讓肌肉型男們看起來像是個如假包換的胖子（回顧「肥宅索爾」的驚人特殊化妝過程）但克里斯汀貝爾依然堅持親力親為，讓自己透過身材來接近角色心境。
但今年已經 45 歲的他在 2018 年時已經在訪談中透露自己的身體狀況已經無法承受，並明顯感覺到「死亡正在盯著自己看」，宣布《為副不仁》是自己最後一次為戲增重了。不過凡事總有例外，七個月後，在新片《賽道狂人》（Ford v Ferrari）終為了演出傳奇車手肯·邁爾斯（Ken Miles），克里斯汀貝爾又開始了減重計畫，為了讓自己擠進塞車裡，他瘦下了 30 公斤，完成任務後他非常堅定的保證：「這真的是最後一次了！」
克里斯汀貝爾本人也承認瘋狂減重已經越來越困難，而且他的減重方式只有最不健康的「不吃不喝」一種方式，讓同劇的麥特戴蒙（Matt Damon）看了都為他的意志力感到佩服不已。《賽道狂人》已經在口碑場中拿下了極佳的影評，兩位主演也有望入圍奧斯卡最佳男主角與男配角，很有可能成為另一位同樣為戲激瘦的演員——瓦昆菲尼克斯（Joaquin Phoenix）以《小丑》拿下奧斯卡影帝的最大勁敵（瓦昆菲尼克斯瘦身菜單看了就憂鬱了），電影將於 11/28 日在台灣上映，克里斯汀貝爾的影迷們可千萬不要錯過啦！
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source：cinemablend.
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